Ziua Mondială a Diabetului 2024. Tot ce trebuie să știi despre diabetul de tip 1

Înțelegerea faptului că diabetul de tip 1 nu poate fi prevenit, vindecat sau gestionat doar prin schimbări ale stilului de viață este vitală pentru a crește gradul de conștientizare și pentru a oferi un sprijin semnificativ.

Recunoscând realitățile din spatele afecțiunii, putem înlocui concepțiile greșite cu empatie și putem încuraja o abordare mai incluzivă a sănătății și bunăstării.

Diabetul de tip 1 este o afecțiune complexă care se confruntă adesea cu neînțelegeri și stereotipuri, ceea ce duce la concepții greșite care pot afecta viețile celor care îl gestionează.

Spre deosebire de diabetul de tip 2, pe care alegerile de stil de viață îl pot influența, tipul 1 este de obicei o boală autoimună care necesită terapie cu insulină pe tot parcursul vieții și un management atent.

În ciuda provocărilor, persoanele cu diabet zaharat de tip 1 pot trăi sănătoși, o viață întreagă, cu abordarea și sprijinul potrivit.

Mit 1: Diabetul de tip 1 este cauzat de un stil de viață nesănătos

Spre deosebire de diabetul de tip 2, care este adesea legat de obezitate, dietă și stil de viață, diabetul de tip 1 nu are nicio legătură cu factorii stilului de viață. În schimb, este o afecțiune autoimună.

Deși cauza exactă rămâne neclară, se crede că factori precum genetica și factorii declanșatori specifici de mediu joacă un rol. În gestionarea și controlul bolii, trebuie adoptat un stil de viață bun pentru a preveni consecințele pe termen lung.

Mit 2: Diabetul de tip 1 poate fi inversat prin schimbări ale stilului de viață

Spre deosebire de diabetul de tip 2, care poate fi gestionat sau chiar inversat în unele cazuri prin ajustări ale stilului de viață, diabetul de tip 1 nu poate fi inversat, ceea ce înseamnă că organismul își pierde definitiv capacitatea de a-și produce insulina.

În timp ce un stil de viață sănătos susține bunăstarea generală și ajută la gestionarea nivelului de zahăr din sânge, nu modifică nevoia zilnică de terapie cu insulină, dietă, exerciții fizice și insulină. Numai schimbările stilului de viață nu pot înlocui nevoia de insulină sau nu pot inversa boala.

Mit 3: Doar copiii dobândesc diabet de tip 1

În realitate, adulții pot fi diagnosticați cu diabet de tip 1 și chiar sunt. Această concepție greșită se datorează parțial terminologiei folosite cândva, deoarece diabetul de tip 1 era numit anterior „diabet juvenil”.

Astăzi, înțelegem că tipul 1 nu este dependent de vârstă, iar diagnosticarea întârziată poate fi deosebit de dificilă pentru adulții care nu se așteptă la asta. Recunoașterea acestui fapt poate ajuta oamenii să caute teste și tratament adecvat, indiferent de vârstă.

Mit 4: Diabetul de tip 1 poate fi prevenit

Diabetul de tip 1 este o tulburare autoimună care în prezent nu poate fi prevenită, întârziată sau prevenită prin modificări ale stilului de viață. La persoanele cu acest tip de diabet, nu este pe deplin înțeles; nicio schimbare a stilului de viață, dieta sau regimul de exerciții fizice nu o poate controla.

Mit 5: Persoanele cu diabet zaharat de tip 1 nu pot mânca zahăr

De fapt, gestionarea diabetului de tip 1 necesită o monitorizare atentă a aportului de carbohidrați și a nivelului de insulină. Dar nu înseamnă eliminarea zahărului sau carbohidraților din diferite alimente, inclusiv dulciuri, atâta timp cât își gestionează corect insulina pentru a se potrivi cu aportul lor.

Înțelegerea modului în care alimentele afectează nivelul de glucoză din sânge și planificarea dozelor de insulină în consecință este esențială. Restricționarea totală a zahărului nu este necesară; cu management responsabil, o alimentatie echilibrata fara restrictii.