Vitamina care scade riscul de a muri de cancer

Cancerul este una dintre principalele cauze de deces în Statele Unite, după bolile de inimă.

În ciuda acestei statistici îngrijorătoare, vitamina D este rareori recomandată de autoritățile sanitare ca măsură de prevenire sau de tratament împotriva bolii.

Cu toate acestea, studii recente au evidențiat potențialul vitaminei D de a combate cancerul și de a reduce mortalitatea legată de cancer.

Un studiu relevă impactul vitaminei D asupra mortalității cauzate de cancer

În 2023, revista Aging Research Reviews a publicat o revizuire sistematică și o meta-analiză care a arătat rezultate promițătoare. Potrivit acestor studii, administrarea zilnică de vitamina D3 poate reduce mortalitatea cauzată de cancer cu 6%.

Deși inițial acest procent nu a fost considerat semnificativ din punct de vedere statistic, rezultatele s-au schimbat atunci când au fost analizate studii specifice care s-au concentrat pe aportul zilnic de vitamina D, scrie Vida Lucida.

Reducerea semnificativă a mortalității prin cancer cu ajutorul vitaminei D

În aceste studii specifice, s-a constatat că aportul zilnic de vitamina D3 reduce mortalitatea prin cancer cu până la 12%.

Această constatare este deosebit de relevantă și susține rolul crucial al vitaminei D în prevenirea și tratarea cancerului.

Recomandări bazate pe dovezi

Deși autoritățile din domeniul sănătății nu pun în general accentul pe vitamina D ca fiind o măsură specifică pentru reducerea mortalității prin cancer, aceste constatări științifice sugerează că aportul regulat al acesteia poate avea un impact semnificativ asupra prevenirii și tratamentului cancerului.

Vitamina D poate fi obținută prin expunerea la soare și prin surse alimentare, cum ar fi peștele gras, ouăle și produsele lactate îmbogățite. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate fi necesară administrarea de suplimente pentru a atinge niveluri optime.

Este important de reținut că, înainte de a începe orice fel de suplimentare, mai ales dacă aveți antecedente de cancer sau dacă urmați un tratament medical, este esențial să consultați un profesionist din domeniul sănătății. Medicul va putea să vă evalueze nevoile individuale și să vă ofere îndrumări privind dozajul și monitorizarea corespunzătoare.