Din cuprinsul articolului
Cancerul este considerat boala secolului. Se răspândește cu o viteză îngrijorătoare, iar medicii fac tot ce le stă în putere pentru a-i salva pe cei care suferă de această maladie. Nu mulți știu, însă, că există soluții pentru a o putea preveni. Ele constau inclusiv în alimentație.
Legumele din familia cruciferelor precum varza Kale sunt aliați de preț în lupta cu cancerul, potrivit unor studii științifice din ultimii ani. Aceste alimente susțin detoxificarea celulelor și împiedică dezvoltarea tumorilor, eficiența lor fiind mai mare în cazul cancerului cavitații bucale, al esofagului ori al stomacului.
Ce beneficii pentru sănătate are varza Kale? Are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, este sănătoasă pentru creier, sursă de calciu, scade colesterolul și ajută la slăbit.
Sulforafanul, kaempferolul și alți antioxidanți care se găsesc în crucifere sunt probabil responsabili pentru efectul antiinflamator al acestora. Unii compuși din varza Kale ajută organismul să lupte împotriva efectelor radicalilor liberi.
Mai mult, Varza Kale este sănătoasă pentru creier. Ea conține grăsimi sănătoase și acid folic, elemente esențiale pentru un creier sănătos. Tulburările de somn, problemele de concentrare și schimbările bruște de dispoziție pot fi combătute și prin consumul de varză Kale.
Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…
În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…
Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…
Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…
Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…
Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…