Urinezi des noaptea? Ce se întâmplă cu organismul tău

Nevoia de a urina des poate fi influențată de foarte mulți factori, însă, Dr. Margarita Rorh spune că în cazul femeilor aceasta este o problemă

Bărbații în vârstă urinează des noaptea și au probleme cu prostata, însă în momentul în care te trezești de două ori pe noapte ca să urinezi înseamnă că ai probleme cu retenția de lichide și cu vezica urinară

Ce poți să faci ca să te bucuri de o noapte de somn

1.Nu bea lichide înainte să te culci

2. Nu bea cafea și alcool deoarece îți irită vezica și cresc șansele să faci mai multe drumuri la baie pe timpul nopții

3. Renunță la sare – te ajută să reții lichide în organism

4. Trage un pui de somn – este măsura perfectă pentru a-ți echilibra fluidele din organism, spune dr. Margarita.

Dacă problema persistă cel mai bine este să sunați medicul de familie care vă poate sugera un control ginecologic sau urologic.
Diabetul sau probleme de inimă pot fi boli care se ascund în spatele urinării frcevente. Când inima nu pompează sânge suficient, funcția rinichilor este încetinită de aceea nevoia  de a urina tot ai des.

A.

Recent Posts

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

22 de minute ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

51 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

11 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

12 ore ago

Citeste si: