Unele suplimente alimentare pot conține substanțe cancerigene. Iată cum le alegi pe cele sigure

Nu toate vitaminele sunt făcute prin același proces, unele pot conține aditivi și coloranți artificiali foarte dăunători. Dacă vrei să ai siguranța că produsele cumpărate sunt sigure și eficiente trebuie să fii atent la umătorii  5 factori:

  1. Vitaminele sintetice

Există o diferență majoră între vitaminele naturale provenite din fructe și legume și cele sintetice. De aceea, este foarte important să faci diferența între cele naturale și cele sintetice. Vitaminele sintetice au trecute pe etichetă nume specifice precum acid ascorbic (vitamina C), riboflavină  (vitamina B2).

  1. Stearat de magneziu

Evită suplimentele care conțin stearat de magneziu, deoarece acest aditiv poate bloca absorbția nutrienților în organism. Consumul regulat poate duce la dezvoltarea în intestine a biofilmelor cauzând probleme digestive.

  1. Dioxid de titan

Alt aditiv care nu este necesar dar care este des întâlnit în compoziția suplimentelor alimentare este dioxidul de titan. Utilizarea lui a fost asociată unor afecțiuni grave precum cancerul și bolile autoimune.

  1. Coloranți artificiali

Deși sunt rar întâlniți  în compoziția suplimentelor coloranții precum FD & C Blue nr. 2 Aluminium Lake și FD & C Red nr. 40 Aluminium Lake sunt foarte toxici.

  1. Organisme modificate genetic (GMOs)

Dacă în compoziția suplimentelor se găsesc ingrediente precum maltodextrină, acid citric, dextroză, zahăr sub orice formă sau acid ascorbic, este posibil ca suplimentul să conțină și GMOs.

 

Recent Posts

Vitamina pe care trebuie să o iei dacă suferi de varice

Venele varicoase sunt adesea una dintre cele mai frecvente afecțiuni la femei, mai mult decât…

6 minute ago

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului. Calviția și căderea părului sunt…

26 de minute ago

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Anunț de ultimă oră venit din partea medicilor

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Vestea că un mare actor american are cancer a…

46 de minute ago

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024: sfaturi importante

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024. Sfaturi importante:  Pe 5 noiembrie 2024, Luna crește, a…

o oră ago

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult este indicat să slăbești într-o săptămână

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…

o oră ago

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

11 ore ago

Citeste si: