Uleiul de in este un produs natural care se obține prin presarea la rece a semințelor de in. Este un ulei bogat în antioxidanți și alți compuși care au proprietăți antibacteriene, antiparazitare, antivirale și antitumorale. În plus, uleiul din semințe de in conține acizi Omega 3 dar și Omega 9.
Semințele de in sunt bogate în zinc, fier, vitamina E, caroten, magneziu, calciu, potasiu, fosfor, mangan, cupru, crom, cobalt dar și vitamina B. Totodată, semințele de in sunt o sursă excelentă de fibre. Specialiștii spun că mucilagul conținut contribuie la stabilizarea nivelului de glicemie din sânge. Mai mult, acest fapt în recomandă drept un laxativ natural foarte eficient.
Printre beneficiile acestuia se regăsesc: îmbunătățirea digestiei, poate reduce grăsimile din sânge, este un real antiinflamator, și protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
Iată de ce este benefic pentru sănătatea uleiul din semințe de in:
De ce este bun pentru sănătatea pielii:
Când nu trebuie să iei ulei de in:
Cel mai bine este să îl iei după ce vorbești cu medicul tău care îți cunoaște istoricul medical. De exemplu, specialiștii spun că persoanele cu diabet zaharat, cele care iau medicamente pentru subțierea sângelui sau cei care iau în general anumite medicamente pentru afecțiuni cronice să nu consume ulei de in fără acordul medicului.
Cea mai puternică rugăciune pe care să o rostești de Sfânta Maria. În această zi…
Murăturile de iarnă trebuie preparate într-un moment potrivit astfel încât procesul de fermentare să fie…
Mariana Cojocaru susține că un semn zodiacal va fi afectat de karma și vor apărea…
Ajutorul de deces se va acorda după noi reguli, potrivit prevederilor din legea pensiilor care…
În data de 8 septembrie este sărbătorită Nașterea Fecioarei Maria, o zi extrem de importantă…
Referirile la vin abundă în textele sacre. De la decizia lui Noe de a planta…