Din cuprinsul articolului
Rinita alergică sau febra fânului afectează milioane de oameni. Simptomele acestei afecțiuni, mult mai des decât s-ar crede, includ mâncărimi în gât și ochi, nasul înfundat sau curgător și strănutul.
Rinita alergică apare de obicei atunci când începe sezonul polenului și, odată cu ea și cu majoritatea altor alergii. Cheia managementului este evitarea expunerii la alergeni, factorii care declanșează un episod alergic.
Dar acest lucru poate fi greu de făcut, deoarece polenul poate pătrunde în momentul în care deschidem o fereastră sau ieși afară chiar și pentru scurt timp. Dar se pare că există un remediu simplu care implică doar orez și un ciorap (curat :)).
Conform Allergy UK, persoanele care suferă de rinită alergică sunt mai predispuse la probleme de somn în condiții calde. Iar remediul cu șosete și orez poate ajuta cu simptomele chiar înainte de a merge la culcare, mai ales atunci când simptomele acestei afecțiuni perturbă somnul, induc iritabilitate, ducând la oboseală și la scăderea productivității.
Un remediu popular recomandat de experți este folosirea unui ciorap umplut cu orez negătit. Acest remediu funcționează bine pentru presiunea sinusurilor – un simptom comun al rinitei alergice.
Dacă nu doriți să încercați metoda șosetelor și orezului, folosirea unei măști de ochi ar putea ajuta. O mască pentru ochi poate bloca lumina și poate crea un mediu de somn mai întunecat și mai confortabil prin atenuarea acestei afecțiuni supărătoare și îmbunătățirea somnului.
Acest lucru ajută organismul să producă melatonină, hormonul somnului. De asemenea, ajută la prevenirea mâncărimii de ochi.
Alte modalități de a reduce simptomele febrei fânului în timpul zilei sunt:
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…