Trei băuturi naturale elimină toate toxinele din corp, înainte de culcare

Una dintre principalele moduri prin care organismul se scapă de toxine este prin ficat. Medicii şi nutriţioniltii recomandă băuturile de detoxifiere, care susțin funcționarea sănătoasă a organismului prin eliminarea toxinelor din colon și ficat.

De aceea, este important ca detofixierea să fie făcută corect, sub îndrumarea unui specialist, iar una dintre metodele eficiente este consumul unor băuturi uşoase din plante, adesea sub formă de ceai, înainte de culcare.

Ceai de scorţişoară

Acest tip de ceai este potrivit pentru persoanele care obişnuiesc să consume o băutură caldă şi aromată înainte de culcare.

Un aliat împotriva obezităţii

Scorţişoara înlocuieşte zahărul şi satisface nevoia de ceva dulce, fiind o armă redutabilă în lupta cu kilogramele în plus. Este bogată în antioxidanţi şi are proprietăţi antiinflamatorii care pot preveni apariţia obezităţii.

Scorţişoara conţine leptină, hormonul „saţietăţii” care ajută la prevenirea apariţiei senzaţiei de foame înainte de culcare şi în timpul nopţii, asigurând şi o protecţie metabolică suplimentară.

 

Se recomandă consumul cu o jumătate de oră înainte de culcare, în amestec cu o linguriţă de miere.

Smoothie cu castravete şi pătrunjel

Acest tip de băutură se consumă cel mai bine pe timpul verii pentru a preveni deshidratarea, dând o senzaţie rapidă de răcoare.

Este un remediu natural pentru balonare, care îmbunătăţeşte activitatea tractului gastgrointestinal. În plus, accelerează metabolismul.

Consumată cu regularitate, această combinaţoie de castravbete şi pătrunjel ajută la arderea grăsimilor, fiind de altfel o băutură săracă în calorii, dar bogată în nutrienşi esenţiali, precum vitaminele A, B şi K, precum şi acid folic.

Un diuretic natural

Pătrunjelul este un diuretic natural care stimulează eliminarea toxinelor din organism, dar şi a excesului de fluide. De asemenea, asigură un echilibru sănătos al nivelului de zahgăr în sânge, fiind indicat şi persoanelor cu diabet.

Ceai din seminţe de schinduf

Această plantă-condiment, din aceeaşi familie cu soia, este o sursă bogată de nutrienţi, susţine procesele metabolice, reduce senzaţia de oboseală şi extenuare şi sprijină digestia prin protejarea mucoasei gastrice.

Schinduful (molotru) este o sursă excelentă de nutrienţi şi ajută la arderea caloriilor, acţionând ca un antiinflamator natural redutabil, datorită conţinutului bogat de antioxidanţi.

Recent Posts

Avertismentul unui medic: Acest tip de cartofi te pot ucide. Cum îi recunoști

Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…

2 minute ago

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

31 de minute ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

o oră ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

2 ore ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

2 ore ago

Spitalul Județean Mehedinți, judecat pentru ucidere din culpă

La cinci ani de la decesul unui pacient internat în secția de terapie intensivă, Spitalul…

3 ore ago

Citeste si: