Categories: Ştiri sănătate

Tratamente naturiste pentru căile respiratorii. Cum menții sănătatea sistemului respirator cu un singur ingredient?

Căile respiratorii pot fi afectate de diverse afecțiuni. Tusea, gripa, răceala și amigdalita sunt câteva dintre afecțiunile care semnalează o posibilă problemă a sistemului respirator. Dacă suferi de aceste boli în mod frecvent, este indicat să începi un tratament care să amelioreze simptomele și să curețe în mod eficient căile respiratorii.

Sănătatea căilor respiratorii este esențială pentru organism. De aceea, medicii recomandă să folosești diferite tratamente care să te ajută să îți sistemul respirator curat și sănătos. Dintre toate tratamentele naturiste pentru curățarea căilor respiratorii, mierea este cea mai populară.

Datorită proprietăților antioxidante, purificatoare și vindecătoare, miereaeste unul dintre cele mai utilizate alimente pentru a trata o multitudine de infecții. În acest caz, pentru a menține sănătatea căilor respiratorii, mierea acționează ca un antibiotic natural și ajută la ameliorarea simptomelor și durerilor. Potrivit Doza de Sănătate, mierea poate fi un tratament excelent pentru a menține sănătatea sitemului respirator, fiind recomandată chiar și de medici.

Iată ce tratamente te pot ajuta să îți menții sănătatea căilor respiratorii

 „Apă cu miere

Acesta este primul remediu cu miere care ajută la tratarea afecțiunilor căilor respiratorii. Este foarte ușor de preparat și îți va permite să beneficiezi de toate proprietățile acestui aliment grozav.

Ingrediente

  • 2 linguri de miere (20 g)
  • 3 căni de apă (300 ml)
  • Sucul unei lămâi (30 ml)

Mod de preparare
Pune apa într-o oală la fiert.
Când ajunge la punctul de fierbere, oprește focul și lasă lichidul să se răcească aproximativ 3 minute.
Adaugă cele 2 linguri de miere.
Nu uita să adaugi felii de lămâie sau sucul proaspăt stors.

Sirop de miere cu lămâie

Un alt remediu pentru a-ți îngriji sănătatea respiratorie este siropul de miere cu lămâie. După cum poți vedea, lămâia este un complement esențial pentru miere, deoarece este un excelent agent antibacterian.

Ingrediente

  • 2 lingurițe de miere (10 g)
  • Suc obținut dintr-o jumătate de lămâie (15 ml)

Mod de preparare
Pune cele două linguri de miere într-un castron.
Stoarce sucul lămâii.
Pune recipientul în cuptorul cu microunde timp de 20-30 de secunde.
Consumă siropul cald cu lingura.”, recomandă Doza de Sănătate.

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

8 minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

11 ore ago

Citeste si: