Ai nevoie de:
1 lingură de ghimbir proaspăt ras
1 lingură de miere
1 cană de apă fierbinte
Mod de preparare:
Pune ghimbirul ras într-o ceașcă și toarnă apa fierbinte peste. Lasă-l la infuzat timp de 5-10 minute și apoi strecoară ceaiul și după ce s-a mai răcit adaugă mierea. Poți bea pânș la 2-3 căni de ceai, pe zi.
EFECTE. Ce pot face mierea și ghimbirul împreună
– Stimuleaza imunitatea organismului, in special a persoanelor cu un sistem digestiv slab.
– Lupta impotriva toxinelor, ajuta la deplasarea alimentelor prin stomac si tractul digestiv.
– Trateaza stomacul deranjat, greata, varsaturile si diareea.
– Calmeaza senzatia de balonare si colicii.
Pentru ca radacina de ghimbir este o sursa importanta de antioxidanti (dintre care si gingerol), o bautura calduta cu miere si ghimbir este, de asemenea, un remediu potrivit pentru persoanele care se confrunta cu simptome de raceala si gripa. Daca ii adaugi si putin suc proaspat de lamaie, aceasta bautura picanta:
– Calmeaza gatul ragusit.
– Actioneaza ca un expectorant excelent pentru tuse.
– Ajuta la curatarea sinusurilor.
– Amelioreaza durerile de cap si opreste cursul nasului.
– Reduce inflamatiile si umflaturile si combate durerea, in cazul artritei.
– Atenueaza migrenele.
– Elibereaza disconfortul crampelor menstruale.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…