TOP organe care cedează în condiții de stres

Stresul este nociv pentru organism și există organe, care cedează primele în condiții de stres puternic. Iată care sunt

Stresul face ca nivelul de inflamare din corp să crească, astfel că porii se blochează și apar coșurile sau petele roșii.

Funcția plămânilor încetinește, conform unui studiu elaborat de Universitatea din Sao Paolo, Brazilia.

Inima are de suferit de pe urma stresului, din cauza alimentelor nesănătoase pe care le consumăm atunci când suntem stresați. Toate acestea se transformă în colesterol, grăsime ce se depune pe vasele de sânge.

Ficatul este cel care suferă cel mai mult, deoarece stresul declanșează anumite substanțe care împiedică ficatul să funcționeze la parametrii normali.

Intestinele sunt și ele primele care cedează în fața stresului. Simptomele includ – dureri abdominale, constipație, balonare.

Cum să te destresezi

Fă exerciții zilnic

Meditează

Mânâncă fructe și legume proaspete

Încearcă o abordare pozitivistă a lucrurilor

Recent Posts

Vitamina pe care trebuie să o iei dacă suferi de varice

Venele varicoase sunt adesea una dintre cele mai frecvente afecțiuni la femei, mai mult decât…

9 minute ago

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului. Calviția și căderea părului sunt…

30 de minute ago

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Anunț de ultimă oră venit din partea medicilor

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Vestea că un mare actor american are cancer a…

49 de minute ago

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024: sfaturi importante

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024. Sfaturi importante:  Pe 5 noiembrie 2024, Luna crește, a…

o oră ago

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult este indicat să slăbești într-o săptămână

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…

o oră ago

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

11 ore ago

Citeste si: