Din cuprinsul articolului
Top 6 băuturi pentru creier. Persoanele de peste 50 de ani ar trebui să le bea dimineața. Nutriționiștii au enumerat cele mai bune băuturi sănătoase pentru creier. Ele trebuie consumate la prima ora a zilei pentru a îmbunătăți memoria și starea de spirit a persoanelor de peste 50 de ani.
„Menținerea sănătății cognitive devine din ce în ce mai importantă pe măsură ce îmbătrânim. După vârsta de 40 de ani, este extrem de important să menținem funcția creierului și bunăstarea mentală generală printr-o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos”, spun experții în nutriție Varshi Khatri și Jeff Robot.
Potrivit nutriționiștilor, una dintre modalitățile simple și plăcute de a îmbunătăți sănătatea creierului este includerea următoarelor băuturi în dieta ta zilnică: Turmeric latte, smoothie de afine, suc de sfeclă roșie, ceai verde, matcha și cafea,
Călin Georgescu, candidatul independent la prezidențiale, a declarat, după anunțarea exit-poll-urilor pentru primul tur al…
George Simion, candidatul AUR la alegerile prezidențiale, a anunțat duminică seara că revendică intrarea în…
Marcel Ciolacu, mesaj după rezultatele exit poll. Candidatul PSD s-a clasat pe locul 1 în…
Elena Lasconi, după ce sondajele exit-poll. Candidatul USR a avut parte de o ascensiune fulminantă…
Horoscop 25 noiembrie. Multe zodii manageriază excelent problema banilor. Cu toate acestea, există și nativi…
Răspunsurile pe care le așteaptă ROMÂNIA! Exit poll alegeri prezidențiale 2024. Cine merge în turul…