Din cuprinsul articolului
Top 6 băuturi pentru creier. Persoanele de peste 50 de ani ar trebui să le bea dimineața. Nutriționiștii au enumerat cele mai bune băuturi sănătoase pentru creier. Ele trebuie consumate la prima ora a zilei pentru a îmbunătăți memoria și starea de spirit a persoanelor de peste 50 de ani.
„Menținerea sănătății cognitive devine din ce în ce mai importantă pe măsură ce îmbătrânim. După vârsta de 40 de ani, este extrem de important să menținem funcția creierului și bunăstarea mentală generală printr-o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos”, spun experții în nutriție Varshi Khatri și Jeff Robot.
Potrivit nutriționiștilor, una dintre modalitățile simple și plăcute de a îmbunătăți sănătatea creierului este includerea următoarelor băuturi în dieta ta zilnică: Turmeric latte, smoothie de afine, suc de sfeclă roșie, ceai verde, matcha și cafea,
Neurofibromatoza (NF) este o afecțiune genetică rară, caracterizată prin formarea de tumori pe nervii din…
Cercetările arată că bolile cardiovasculare sunt cea mai frecventă cauză de deces la persoanele cu…
Robert Jobson, expert al familiei regale britanice și autor al unei biografii despre Kate Middleton,…
3 zodii care își vor îndeplini toate dorințele până la sfârșitul lunii SEPTEMBRIE. Este septembrie…
De marți, 17 septembrie, vremea o ia razna: ce vine după ciclonul Boris? Agenția Națională…
KPMG. Philip Morris International (PMI) avertizează în legătură cu creșterea numărului de țigări de contrabandă și…