Din cuprinsul articolului
Top 5 remedii naturale care îți iau durerea cu mâna. Recomandările unui doctor celebru.
În contextul pandemiei, când tot mai multa lume lucrează de acasa, s-au înmulțit cazurile de dureri de coloană vertebrală. În funcție de severitatea simptomelor, puteți alege să vă lăsați durerea în cea mai mare parte netratată sau puteți să apelați la medicamente pentru a face față durerilor, pe de o parte, sau la remedii naturiste, pe de altă parte.
De cele mai multe ori, multe dintre remediile naturiste sunt chiar mai eficiente decât medicamentele. În plus, sunt mai ieftine şi ușor de procurat. Cele mai bune remedii naturale pentru dureri sau alte probleme mici de sănătate sunt ceaiurile, uleiurile naturale şi chiar ardeiul iute.
Celebrul Dr. Oz oferă câteva remedii naturale pentru a trata durerile cu care te confrunţi, potrivit frunza-verde.ro.
Una dintre cele mai frecvente probleme cu care ne confruntăm este durerea de spate, fie că este localizată în zona lombară, dorsală sau cervicală. De asemenea, din cauza posturii greşite pe care o adoptăm în timpul şezutului, apare adesea senzaţia de umeri şi gât înţepenite. Dr. Oz recomandă:
Dr. Oz susţine că sprayul cu capsaicină stimulează celulele nervoase şi le distrage „atenţia” astfel încât să nu mai simţi acest durere de cap cand eşti afectată de răceală. Se pun câte două pulverizări în fiecare nară.
Sprayul cu argint coloidal are efect antibacterian şi antimicrobian. Îl găsim şi la noi în diverse magazine naturiste online şi la Plafar. Nu este costisitor şi face minuni atunci când te confrunţi cu dureri în gât. Se administrează fie amestecat în apă dacă îl găseşti sub forma lichidă, fie câteva pulverizări pe zi dacă alegi varianta cu pulverizator. Urmează instrucţiunile de pe ambalaj!
Pe măsură ce înaintează în vârstă, multe persoane întâmpină frecvent dureri de articulaţii. Acestea apar atunci când cartilajul articulaţiilor este distrus. Extractul de Boswellia, numită şi tămâia indiană, reduce durerea resimţită la nivelul articulaţiilor.
Dr. Oz recomandă să alegi suplimentele cu cel puţin 40% extract de Boswellia şi să iei zilnic 300 miligrame.
De asemenea, pudra de ghimbir are efect antiinflamator. Dr. Oz recomandă să iei câte o jumătate de linguriţă cu pudră de ghimbir, de mai multe ori pe zi. Poţi să o pui în apă călduţă şi să o bei dimineaţa sau să alegi capsulele cu pudră de ghimbir.
Fie că resimţi o durere intensă la genunchi, umeri, gât, spate, Dr. Oz recomandă aplicarea unui gel cu arnică. Această plantă are un efect similar ibuprofenului, însă fără să dea reacţii adverse, explică specialistul. Aplică gelul de trei ori pe zi, masând zona dureroasă.
Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…
Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…
La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…
Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…
Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…
Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…