TOP 3 sucuri naturale care ajută la detoxifierea corpului după mesele copioase de Crăciun şi Revelion

Mesele îmbelșugate de sărbători aduc cu ele senzația de plin, iar cei mai mulți dintre oameni recurg la o detoxifiere pentru a-și reveni, cel mai afectat fiind ficatul.

În cazul in care ai avut probleme legate de ficat după aceste mese copioase, atunci poti incerca un cocktail sanatos din fructe şi legume, care sunt renumite ca unele dintre cele mai utile. Cel mai bun lucru este că gustul băuturii este foarte bun și cu siguranță va ajuta la curățarea organismului.

Medicii recomandă consumul de alimente bogate în nutrienți, cum ar fi fructele și legumele proaspete, care conțin antioxidanți și fibre. De asemenea, trebuie evitate alimentele procesate, fast-food-ul și excesul de zahăr sau grăsimi, potrivit antena3.ro.

1. Sucul verde

Ingrediente:

o ţelină verde
4-5 frunze de varză creată
1 măr verde
1 legătură de pătrunjel verde
1 lime
1 lămâie
2 centimetri de ghimbir proaspăt

2. Suc de  morcovi şi lămâie

Ingrediente

5 morcovi
1 măr
1 felie de un centimetru de ghimbir
1 sfeclă roşie
zeamă de a 1 lămâie

Sursa foto: arhiva doctorulzilei.ro

3. Sucul de Aur

Ingrediente:

2 fructe de kivi
1 banană
1/2 cană de suc proaspăt de portocale
1/2 mango tăiat în bucăţele
apă

Recent Posts

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024: Zodia care primește o veste neașteptată

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…

o oră ago

Avertismentul unui medic: Acest tip de cartofi te pot ucide. Cum îi recunoști

Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…

2 ore ago

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

2 ore ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

3 ore ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

3 ore ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

4 ore ago

Citeste si: