Categories: Expertul zilei

Tehnică de repirație care stimulează eliminarea secrețiilor din plămâni /VIDEO/

Tehnică de repirație care stimulează eliminarea secrețiilor din plămâni.

Dr. Sarfaz Munshi este medic la Queen’s Hospital în Londra. Acesta a demonstrat o tehnică de respirație pentru a ajuta pacienții cu coronavirus cu simptome respiratorii. Dr. Sarfaraz Munshi a înregistrat inițial videoclipul pentru prietenii și familia sa.

Aceste tipuri de exerciții ajută ca, în caz de infectare cu coronavirus, să avem o capacitate respiratorie bună care să reducă riscul de complicaţii şi să ne permită să luptăm cât mai bine cu virusul. Îmbunătăţirea respiraţiei este deosebit de importantă în această fază a pandemiei. Mai ales la cei mai din grupele de risc. Este vorba de vârstnici, persoanele supraponderale sau cu boli pulmonare cronice, precum astm sau bronhopneumopatie cronică obstructivă. Pe aceştia i-ar putea feri de ceea ce se numeşte sindrom de detresă respiratorie acută, care apare adesea la pacienţii cu forme severe de COVID-19.

Metoda medicului Sarfaz Munshi de respirație a devenit virală, după ce a fost postat pe YouTube, ajungând la peste 4 milioane de vizionări, conform bbc.com

În ce constă tehnica de respirație pentru eliminarea secrețiilor din plămâni

  • Tehnica presupune să respirați adânc cinci, să vă țineți respirația de fiecare dată timp de cinci secunde.
  • La a șasea respirație profundă, trebuie să tușești.
  • Dr. Munshi spune că trebuie ca acest ciclu mai trebuie repetat o dată.
  • Apoi, trebuie să vă întindeți pe burtă, în pat, cu capul pe pernă și să respirați puțin mai profund decât normal, timp de 10 minute.

Nu există dovezi științifice care să sugereze că această tehnică ajută pacienții cu coronavirus, dar este recomandată de directorul de asistență medicală de la spital.

 

Recent Posts

INSP: Peste 400 de cazuri noi de COVID-19 şi şase decese în ultima săptămână

Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) anunţă că, în perioada 28 octombrie - 3 noiembrie,…

2 minute ago

STUDIU. Femeile din Estul Europei muncesc de trei ori mai mult pentru produsele de igienă feminină

Femeile din țările din estul Europei trebuie să muncească în medie de trei ori mai…

21 de minute ago

Anchetă de proporții în Sănătate: emitere de documente medicale false pentru a obține ilegal certificat de handicap. Ce au descoperit oamenii legii?

La Spitalul de Psihiatrie Socola din Iași a fost inițiată o anchetă privind suspiciuni de…

42 de minute ago

Imagini virale cu lilieci care zboară în saloanele copiilor internați la Spitalul Oltenița. Reacția conducerii

Imagini surprinse în Spitalul Municipal Oltenița, în care lilieci zboară printr-un salon pentru copii, au…

o oră ago

Sărbătoare 5 noiembrie: Doi mari sfinți în calendarul ortodox sunt sărbătoriți – ocrotitori ai căsniciei. Rugăciunea care rezolvă neînțelegerile în familie

Pe 5 noiembrie, credincioșii îi cinstesc pe Sfinții Mucenici Galaction și Epistimi, considerați ocrotitori ai…

o oră ago

Un simplu test de un minut ar putea prezice dacă ești în pericol să mori în următorii 10 ani

În timp ce statul într-un picior poate părea un joc din copilărie, acesta poate dezvălui…

2 ore ago

Citeste si: