Hipotiroidismul reprezintă o afecţiune ce apare atunci când glanda tiroidă nu produce o cantitate suficientă de hormoni, fapt ce afectează procesele metabolice ale organismului. Incidenţa… Citește mai mult »Remedii naturale pentru bolile de tiroidă
Deficienţele de zinc pot afecta capacitatea de reproducere a femeilor sau le pot crea probleme în timpul sarcinii, arată un studiu pe şoareci publicat în… Citește mai mult »Lipsa de zinc vă poate lăsa fără urmași
Persoanele care consumă multe fructe şi legume sunt mai puţin afectate de acnee. În schimb, dulciurile şi grăsimile duc la “răbufnirea” acneei. Dulciurile concentrate cresc… Citește mai mult »Alimentele care vă ajută să scăpați de acnee
Firul de păr creşte cu aproximativ 0,4 mm pe zi, adică 1-2 cm pe lună. Întrucât „comunică” prin rădăcină cu sistemele circulator şi cel nervos,… Citește mai mult »Trucuri ca să îți crească părul mai repede
Nu doar zahărul și sarea în exces pot fi dăunătoare. Există și substanțe sănătoase care ne pot fi dăunătoare. Acizi omega-3 Aceştia combat inflamaţia –… Citește mai mult »Ce efecte poate avea excesul de vitamina C sau omega 3
Circa 70% din sistemul imunitar se află la nivel gastro-intestinal, motiv pentru care alimentaţia este esenţială pentru a-l îmbunătăţi şi a-l face mai rezistent la… Citește mai mult »Ce să mănânci la micul dejun ca să-i întărești sistemul imunitar
Problema malnutriţiei este subapreciată pe scară largă, în mare parte din cauză că o nutriţie de proastă calitate este frecvent confundată cu lipsa de hrană,… Citește mai mult »UNICEF: Problema malnutriţiei este subapreciată pe scară largă