În aceste luni de primăvară în care deja ne-am săturat să consumăm pere, mere și portocale, căpșunile devin reginele fructelor. Sărace în calorii, bogate în… Citește mai mult »Pui zahăr peste căpșuni? Această greșeală poate fi fatală!
Atenție! Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge când bei alcool. Consumul de alcool poate crește, de asemenea, nivelul zahărului din sânge – mai… Citește mai mult »Atenție! Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge când bei alcool
Pepenele este unul dintre cele mai iubite fructe în sezonul cald. Acesta este plin de vitamine și minerale esențiale, are un conținut scăzut de zahăr… Citește mai mult »De ce nu e sănătos să consumăm prea mult pepene?
Retinopatie diabetică: simptome ale unei afecțiuni care poate duce la orbire. Mulți oameni cu diabet susțin adesea că nu își controlează dieta. Mănâncă zahăr cât… Citește mai mult »Retinopatie diabetică: simptome ale unei afecțiuni care poate duce la orbire
Cele mai dăunătoare alimente. Prof. Gheorghe Mencinicopschi a precizat că grăsimile nu sunt dăunătoare, chiar dacă medicii ne spun să le evităm. Recomandările lor sunt… Citește mai mult »Nutriționist renumit: ”Grăsimile nu sunt dăunătoare! Aceste alimente periculoase îmbolnăvesc inima și duc la ficat gras!
O masă de la McDonald’s nu este completă fără o băutură rece. Cu toate acestea, există o băutură în meniu de la care un fost… Citește mai mult »Un fost manager McDonald’s șochează: Nu consumați niciodată această băutură!
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi NIMIC dulce? Consumul ridicat de zahăr își afectează sănătatea, talia și nivelul zahărului din sânge.… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi NIMIC dulce? Ce efect are asupra organismului
Reducerea aportului de zahăr rafinat poate fi dificilă, dar având în vedere cât de năsănătos poate fi zahărul, merită cu siguranță efortul. Din fericire, există… Citește mai mult »Metode NATURALE de a înlocui zahărul. Iată cinci îndulcitorii naturali recomandaţi de specialişti
Hipoglicemia este o manifestare a diabetului zaharat, adesea, caracterizată de scăderea nivelului de zahăr din sânge. Orice flucțuație a glicemiei poate ascunde o problemă de… Citește mai mult »Ce este hipoglicemia și cum se manifestă? Cauze și simptome principale
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a scris pe pagina sa de facebook ce rețetă funcționează atunci când vrem să slăbim. Concluzia: trebuie să avem grijă la… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Dacă eviți să asociezi aceste alimente, slăbești garantat!
Alimentul care distruge ficatul. Există un aliment care este mai nociv decât alcoolul pentru ficat. Din păcate, cu toții îl folosim și nu ne dăm… Citește mai mult »Alimentul mai nociv decât alcoolul. Îți distruge ficatul
Alimentul care hrănește cancerul. Castigatorul premiului Nobel din anul 1920, Dr. Otto Warburg, este de parere ca celulele canceroase se hranesc cu zahar. Conform teoriei… Citește mai mult »Câștigător al premiului Nobel: Acesta este alimentul care hrănește cancerul și îl răspândește în tot organismul
Desert pentru CREIER. Zahărul declanşează secreţia cerebrală a hormonilor fericirii. Iar consumul de alimente dulci se accentuează în mod regulat. Medicii susţin că dependenţa de… Citește mai mult »Desert pentru CREIER. Medic: „Este ceva ce place foarte mult”
Alimentația este un factor decisiv în determinarea sănătății generale a organismului. Astfel, este necesar să știm cum să ne hrănim organismul în funcție de vârstă… Citește mai mult »Atenție la aceste alimente! Nu sunt recomandate după 40-50 de ani!
Mai multe zone din creier joacă un rol semnificativ în ceea ce privește nevoia de dulce. Hipocampusul în formă de potcoavă, localizat în lobul tău… Citește mai mult »Doar așa poți evita pofta de DULCE. Trucuri care te vor ajuta să scapi de marile tentaţii
Zahărul este unul dintre cele mai nocive alimente pe care le consumăm. Acesta provoacă inflamație în organism și este asociat cu dezvoltarea problemelor grave de… Citește mai mult »Cum reduci consumul de zahăr? Vindecă dependența de dulce cu următoarele sfaturi
Alimentația este esențială pentru buna funcționare a organismului. Astfel, orice persoană trebuie să știe câteva reguli de bază pentru a evita riscurile pe care o… Citește mai mult »Alimentele care cresc riscul de Alzheimer și demență. Interzise după 40-50 de ani
Inflamația este o reacție naturală pe care organismul nostru o are atunci când ceva nu este în regulă, fie că este vorba despre un dezechilibru… Citește mai mult »Obiceiuri nesănătoase care cresc inflamația în organism. Când trebuie să mergi la medic?
Înlocuitorii de zahăr sunt o opțiune foarte comună pentru a obține un gust dulce în alimente fără a fi nevoie să ingereze numărul mare de… Citește mai mult »Efectul periculos al înlocuitorilor de asupra ficatului. Risc demn de luat în considerare!
Te simți mereu obosit? Aceste 5 alimente sunt de vină. Mâncăm pentru a oferi corpului energie pentru a trece peste zi. Deși este adevărat că… Citește mai mult »Te simți mereu obosit? Aceste 5 alimente sunt de vină
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) clasifică diabetul drept boală cronică. Alimentele care se consumă sunt transformate și folosite de organism pentru a obține energie. Glucoza… Citește mai mult »Alimentul care ajută la reglarea zahărului din sânge și la combaterea diabetului
Lista neagră cu alimentele care distrug metabolismul. „Sistemul endocrin și echilibrul hormonal sunt cele care contează atunci când vorbim despre un metabolism alert”, susține Jillian Michaels. Antrenoarea preferată a vedetelor de Hollywood mai spune… Citește mai mult »Lista neagră cu alimentele care distrug metabolismul. Medic: „Avem o multime de hormoni în corp…”
Cafeaua este folosită în mod obișnuit pentru a combate somnul, pentru a accelera metabolismul sau doar pentru gustul acesteia. Cu toate acestea, este folosită și… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă bei cafea fără zahăr în fiecare zi? Nici prin cap nu îți trece
Nivelul triglicelidelor poate fi dezechilibrat de greutatea excesivă, fiind un indicator important că este necesar să faci câteva schimbări în stilul de viață. Nivelul ridicat… Citește mai mult »Cum scazi nivelul trigliceridelor, în mod natural? Alimente recomandate
Acest ALIMENT trebuie evitat în Postul Paștelui, deși BISERICA nu îl interzice. Despre ce este vorba, aflați de la Mihaela Bilic, medic nutriționist. Chiar dacă… Citește mai mult »Acest ALIMENT trebuie evitat în Postul Paștelui, deși BISERICA nu îl interzice
Bogdan Mateescu, gastroenterolog român, a vorbit la Antena 3 despre alimentele benefice pentru sănătatea florei intestinale. „Când vorbim despre floră, corect ar fi să ne… Citește mai mult »Gastroenterolog român: „Zahărul, bun pentru microbiotă”
Deși diversitatea este foarte importantă în alimentație, există anumite afecțiuni care se agravează atunci când consumăm diferite produse. Astfel, pentru a evita efectele negative este… Citește mai mult »Pâinea, orezul și cartoful, interzise dacă suferi de această afecțiune! Iată care sunt efectele negative
Războiul împotriva diabetului este în desfășurare, dar creșterea ratelor obezității cauzează eșecuri majore. Situația se complică și mai mult prin faptul că în stadiile inițiale… Citește mai mult »Diabet: senzația de pe timpul nopții care ar putea fi un indiciu al nivelului ridicat de zahăr din sânge
Atenție la prafurile albe otrăvitoare! Dumitru Constantin Dulcan: „Ne trezim cu tumori și nu știm de unde au venit”. Dumitru Constantin Dulcan atrage atenția că… Citește mai mult »Atenție la prafurile albe otrăvitoare! Dumitru Constantin Dulcan: „Ne trezim cu tumori și nu știm de unde au venit”
Adevărul despre ”ZERO ZAHĂR”. Este mai sănătos decât zahărul rafinat? Toată lumea știe că zahărul rafinat este extrem de dăunător organismului uman. Se poate trăi… Citește mai mult »Adevărul despre ”ZERO ZAHĂR”. Este mai sănătos decât zahărul rafinat?