Lapte în cafea? Zahărul schimbă în rău nutrienții din organism, accentuează sinteza de grăsime de depozit și crește colesterolul în sânge, adică ai probleme de… Citește mai mult »De ce susține Mihaela Bilic că e bine să adaugi lapte în cafea
Zahărul este un stimulator al plăcerii care poate duce la dependență exact ca un drog, arată numeroase studii care s-au făcut în ultimii ani. Cu… Citește mai mult »Este adorat de mulți, dar face ravagii în organism. Cât este de periculos
Dacă renunți o lună la zahăr. Consumăm mult mai mult zahăr decât avem impresia, în medie 300 kcal pe zi. Nutriționiștii subliniază că zahărul nu… Citește mai mult »Ce lucruri neașteptate se modifică în organism dacă renunți o lună la zahăr
Zahar, placere si chin. Dependenta de zahar este greu de dus, de ce nu poti renunta? Pofta de dulce ascunde lipsa acestui nutrient și este mult… Citește mai mult »Dependenta de zahar ascunde o serioasa carenta nutritiva. De ce nu poti scapa de pofta de dulce
O statistică tulburătoare arată că în fiecare săptămână, peste 3.000 de canadieni sunt diagnosticați cu o formă de cancer. Este o veste pe care nu… Citește mai mult »Alimente de la care faci cancer! Nu trebuie să mai pui gura pe ele, chiar dacă sunt foarte iubite
Ajutați ficatul să se regenereze. Ficatul este o glandă anexă a tubului digestiv şi îndeplineşte funcţii importante pentru sănătatea noastră, cum ar fi faptul că… Citește mai mult »Ce puteți face ca să ajutați ficatul să se regenereze
Endometrioza afecteaza 1 din 10 femei, iar simptomele sale neplacute pot interveni chiar si in cele mai placute momente ale vietii. Endometrioza reprezinta o afectiune… Citește mai mult »Alimentul de care trebuie sa uiti ca exista, daca ai endometrioza. Ce recomanda medicii
În cartea sa „Prevenirea cancerului-un studiu economic comparat”, prof. dr. Pavel Chirilă a explicat cum să ne ferim de factorii care pot declanșa apariția cancerului.… Citește mai mult »Prof. dr. Pavel Chirilă: 10 reguli de aur pentru a preveni cancerul. ”Evitați fructele și legumele care arată foarte bine”
Jessica Bean, o tânără de 28 de ani din Australia spune că dieta fără zahăr a salvat-o de la moarte. Femeia suferă de fibroză chistică, o… Citește mai mult »O tânără cu o boală gravă de plămâni susține că renunțarea la un singur aliment i-a salvat viața. ”Plămânii mei funcționau la 30% din capacitate și credeam că o să mor”
Mâncatul emoțional nu reflectă o nevoie de nutrienți a organismului ci o nevoie de glucoză a creierului pentru că el cu asta se hrănește, spune… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Pofta de zahăr și de pâine reflectă o nevoie a creierului de…”
Castigatorul premiului Nobel din anul 1920, Dr. Otto Warburg, este de parere ca celulele canceroase se hranesc cu zahar. Conform teoriei lui, atunci cand organismul… Citește mai mult »Avertizarea unui câștigător al premiului Nobel. Acesta este alimentul care hrănește cancerul
De curând, s-a descoperit că industria zahărului a îngropat dovezi mai bine de 50 de ani, care leagă explozia cancerelor și a bolilor cardiovasculare de… Citește mai mult »Un studiu de 9 ani explică adevărata legătură dintre zahăr și cancer
Borcanele cu gem, pungile de orez sau conservele de carne ajung să stea și câteva săptămâni prin cămară, dar specialiștii spun că termenul de expirare… Citește mai mult »Ce alimente mai pot consumate, în condiții de siguranță, după ce au expirat
Zahărul este un factor responsabil pentru multe probleme de sănătate. Mai mult ca sigur, cei mai mulți dintre fanii dulciurilor le și cunosc. Ne place… Citește mai mult »Misterul dependenței de zahăr. De ce ne subjugă atât de mult și de ce renunțarea bruscă seamănă cu un sevraj
Zaharul confera gustul dulce mult dorit. O dieta fara pic de zahar poate parea dura si anosta, insa nu este deloc atat de rea! Stii… Citește mai mult »Zaharul brun este tot zahar. 5 alternative sanatoase pentru zahar pe care le vei adora si care nu includ zaharina
Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne învață cum să slăbim sănătos, fără să renunțăm la alimentele delicioase. Într-o postare pe pagina sa de Facebook, Mihaela Bilic… Citește mai mult »Mihaela Bilic dezvăluie cum să facem economie și de bani și de calorii. ”Uitați de biscuiți fără zahăr, făceți-vă pofta de dulce cu o prăjitură bună”
Superbacterie care amenință sănătatea oamenilor. Cercetările de ultimă oră ne fac să ne gândim serios la eliminarea completă a acestui ingredient găsit vinovat pentru cele… Citește mai mult »O nouă superbacterie amenință specia umană. Iar principalul vinovat este un ingredient nelipsit din meniul multora
Un nivel crescut al glicemiei reprezintă un factor ce indică predispoziţia la diabet. Pentru a preveni acest lucru, este indicat adoptarea unui stil de viaţă… Citește mai mult »Ce îți transmite organismul când nivelul glicemiei este foarte ridicat și ce alimente te ajută să îl scazi
Dacă până acum doar americanii erau „acuzați” de obezitate, în prezent problema a început să se manifeste și în rândul europenilor și, din păcate, afectează… Citește mai mult »Alertă maximă, este epidemie de obezitate în România! Ce măsuri grabnice recomandă specialiștii
Exista doua tipuri de zahar, zaharul artificial care provine din mancarurile procesate si zaharul natural care provine din fructe. Autoarea faimoasei carti „In The Sugar Impact… Citește mai mult »Semne de alarmă că mănânci prea mult zahăr
Alimentația bebelușilor este necorespunzătoare, întrucât conține acest ingredient foarte dăunător celor mici, programându-i la diferite boli! Produsele alimentare pentru bebeluși disponibile în comerț conțin prea… Citește mai mult »Pericolul imens din alimentația bebelușilor! Avertismentul clar al Organizației Mondiale a Sănătății
Băuturile care vin la pachet cu una dintre cele mai temute boli din lume! Este suficient un singur pahar pentru a te expune riscului. Concluziile… Citește mai mult »Băuturile care cresc riscul de a te îmbolnăvi de cancer. Consumul lor regulat este devastator pentru organism
Unul dintre obiceiurile care cresc riscul de cancer este consumul de zahăr. Acesta este ascuns în multe produse, inclusiv în alimentele considerate sănătoase precum sosurile… Citește mai mult »Alimentul care împrăștie cancerul în tot organismul
Merele, peştele, grepfrutul şi ceaiul verde conţin antioxidanţi care echilibrează nivelul zahărului din sânge. Alimentele care conţin antioxidanţi, vitamina C şi potasiu sunt recomandate celor… Citește mai mult »Opt alimente care scad nivelul zahărului din sânge și țin în frâu diabetul
Zahărul este un ingredient în topul listei pericolelor care ne amenință sănătatea. Mai mult, este vehiculat faptul că hrănește celulele canceroase. Conform Organizației Mondiale a… Citește mai mult »Adevărul amar despre zahăr. Cât este de periculos, de fapt?
Zahărul este un stimulator al plăcerii, dând dependență asemenea unui drog, arată numeroase studii științifice făcute în ultimii ani. Consumat cu maximă moderație, acesta nu… Citește mai mult »Adevărul despre zahăr! Cât de periculos este, de fapt, pentru organism
Dincolo de faptul că reprezintă o cauză importantă a obezităţii, excesul de zahăr creşte riscul apariţiei diabetului de tip 2, provoacă probleme metabolice şi afectează… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul tău dacă renunți la zahăr? Cinci schimbări majore
După maratonul culinar de Sărbători, cu toții vrem să ne recăpătăm silueta și să dăm jos, cât mai repede, kilogramele în plus. Și cum putem… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Acordați-vă permisiunea de a fi normali. Fără desert suntem sluți”
De zeci de ani ni se tot spune că dacă mâncăm grăsimi, o să ni se blocheze artele și o să murim mai repede, în… Citește mai mult »Adevărul despre grăsime și zahăr. Un cardiolog explică de ce grăsimile sunt cel mai bun medicament pentru sănătatea noastră
Faptul că alimentele care conțin foarte mult zahăr nu sunt bune pentru sănătate nu este un lucru necunoscut sau nou. Consumul exagerat de zahăr este… Citește mai mult »Alimentele pe care este bine să le eviți. Conțin acest ingredient care crește riscul apariției celor mai grave boli