yoga

Exerciții care măresc capacitatea pulmonară. Le poți face oricând acasă

Plămânii sunt o parte a sistemului respirator care ajută la respirație. În timpul respirației, dioxidul de carbon este expirat, iar…

4 ani ago

Secretele frumuseții naturale a Monicăi Bellucci au fost dezvăluite! Ce ritualuri are frumoasa brunetă chiar și la 47 de ani?

Brand-ul de promovare a produselor de înfrumusețare Dior, supermodelul italian devenit actor, Monica Bellucci este, fără îndoială, una dintre cele…

4 ani ago

Trei exerciții fizice care îți accelerează sistemul imunitar. Sunt simple și se fac acasă

Izolarea la domiciliu și stresul generat de zilele acestea încărcate emoțional ne pot afecta la nivel imunitar. De aceea, având…

4 ani ago

Exercitiul simplu care te ajuta sa scapi de balonare

Balonarea este o prezenta constanta in viata multor oameni, dar studiile indica faptul ca mici ajustari ale stilului de viata…

4 ani ago

La 73 de ani și-a transformat radical corpul. Cum a reușit

La 73 de ani și-a transformat radical corpul. Joan MacDonald, o femeie de 73 din Canada e dovada vie că…

5 ani ago

Exercițiul care previne depresia, chiar și în cazul acelora cu predispoziție genetică

Exercițiul fizic poate fi cheia revoluționară în prevenirea și tratamentul bolii secolului. Doar 30 de minute de exerciţii fizice practicate…

5 ani ago

Yoga trece pe lista neagră a Bisericii Ortodoxe: ” Nu este un exercițiu, ci o autoîndumnezeire fără Dumnezeu!”

Yoga, pilates și meditație pe lista neagră a Bisericii Ortodoxe din Grecia. După cum explică sinodul Bisericii Greciei, posturile adoptate…

5 ani ago

Reglarea naturală a glandei tiroide cu ajutorul uimitor al acestor exerciții efectuate zilnic, timp de 5 minute

Reglare naturală a glandei tiroide, dacă faci aceste exerciții timp de 5 minute în fiecare zi. Este o soluție miraculoasă.…

5 ani ago

5 pozitii de yoga care te ajuta sa iti imbunatatesti viata sexuala

Yoga este practicata de mai bine de 5000 de ani de zeci si zeci de milioane de oameni, mai intai…

5 ani ago

Cinci posturi de yoga care te scapă de durerea de spate în câteva minute

Sciatica este denumirea durerii care radiază de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui până spre picior şi este experimentată…

5 ani ago

Citeste si: