Vitamine și minerale necesare după 50 de ani. Pe măsură ce înaintați în vârstă este necesar să faceți mici schimbări în alimentație ca să vă… Citește mai mult »Șase vitamine și minerale care să nu-ți lipsească după 50 de ani
Apariția venelor sparte pe picioare, numite și venectazii, poate fi influențată de mai mulți factori, inclusiv de sănătatea vaselor de sânge și de starea generală… Citește mai mult »Șapte vitamine și minerale care să nu-ți lipseacă dacă ai vene sparte pe picioare. Dermatolog: ”Luați periodic …”
Una dintre afecțiunile care afectează cel mai mult sănătatea pacienților vârstnici este durerea la nivelul articulațiilor, situație care apare deoarece, de-a lungul anilor, diferitele articulații… Citește mai mult »Cea mai bună vitamină pentru a scăpa de durerile articulare în mod natural
Vitamine și ierburi de evitat atunci când suferi de hipertensiune arterială. Vitaminele sunt compuși organici utilizați de organism pentru o varietate de procese metabolice. Deși… Citește mai mult »Vitamine și ierburi de evitat atunci când suferi de hipertensiune arterială
Scăparea de efectele îmbătrânirii este o sarcină practic imposibilă, aceasta este o afecțiune la care mai devreme sau mai târziu toate ființele umane ajung să… Citește mai mult »Vitamina care previne îmbătrânirea prematură
Un expert avertizează: Oamenilor le lipsește o vitamină vitală pentru a menține ochii sănătoși La fel ca și alte organe din corpul nostru, ochii pot… Citește mai mult »Un expert avertizează: Oamenilor le lipsește o vitamină vitală pentru a menține ochii sănătoși. Semnele sunt vizibile pe față
Vitamine care îmbunătățesc tenul: Cum îți îngrijești pielea după 40 de ani? A avea o piele fină, fără imperfecțiuni, este o sarcină grea, așa că,… Citește mai mult »Vitamine care îmbunătățesc aspectul pielii: Sunt esențiale după 40 de ani
Vitamina care protejează vasele de sânge și întărește oasele este vitamina K, cu funcţii extrem de importante în organismul uman. Cea mai cunoscută este aceea… Citește mai mult »Vitamina esențială care protejează vasele de sânge și întărește oasele
Vitamina pentru inimă. Cunoscută ca substanță naturală produsă de organism, coenzima Q10 se aseamănă unei vitamine care se regăsește în fiecare celulă a corpului, ajutând … Citește mai mult »Vitamina esențială pentru sănătatea inimii. Specialist: ”Administrarea ei e cel mai eficient mod să prevenim slăbirea miocardului”
Vitamine pentru creier. Neurologul Robert Love a dezvăluit ce suplimente alimentare ia în fiecare dimineață pentru a combate procesul de îmbătrânire. Medicul este specializat în… Citește mai mult »Trei suplimente anti-îmbătrânire recomandate de un neurolog specializat în tratarea Alzheimer
Lipsa acestot 5 VITAMINE ne poate pune în pericol sănătatea! Nu doar apa și aerul sun esențiale pentru viață, ci și vitaminele. Pe lângă faptul… Citește mai mult »Lipsa acestot 5 VITAMINE ne pot pune în pericol sănătatea: Risc mare de depresie
Vitamine anti-îmbătrânire. În lupta contra îmbătrânirii, vitaminele au un rol foarte important şi deşi produsele cosmetice pot ajuta, ele doar ascund sau ameliorează efectele trecerii… Citește mai mult »Cele mai puternice vitamine anti-îmbătrânire. Medic: ”Veți observa efectele, indiferent ce vârstă aveți”
Rolul vitaminelor. Studiile arata ca procentul romanilor care sufera de deficit de vitamine esentiale este in continua crestere, fapt pentru care oboseala este resimtita mult… Citește mai mult »Patru vitamine extrem de importante pentru sănătatea întregului organism. Multe persoane au deficit
Complex de vitamine pentru slăbit. Chiar dacă nu există o pilulă magică să ne ajute să scăpăm de kilogramele în plus, putem apela la diferite… Citește mai mult »Vitamine pentru slăbit. Stimulează metabolismul și accelerează arderea grăsimilor
Știi ce vitamine sunt bune pentru memorie? Un nou studiu raportează că pierderile de memorie legate de vârstă pot fi îmbunătățite, cel puțin pe termen… Citește mai mult »Ce vitamine sunt bune pentru memorie și încetinesc declinul cognitiv
Vitamine pentru oase și articulații. Oasele pot deveni mai fragile şi se pot rupe mult mai uşor în absenţa anumitor nutrienţi din corp. Pentru întărirea… Citește mai mult »Cei șapte nutrienți care previn măcinarea oaselor
Știai că există anumite vitamine și minerale care îți îmbunățesc vederea. Vitaminele A, C și E, precum și zincul mineral, conțin antioxidanți care pot ajuta… Citește mai mult »Nu e un mit că morcovii te ajută să vezi mai bine. Vitamine și minerale care îți îmbunătățesc vederea și alimentele în care se găsesc din plin
Lipsa de vitamine poate cauza tot felul de tulburări în organism, inclusiv stări depresive și anxioase. Psihiatrul Drew Ramset, profesor doctor la Universitatea Columbia explică… Citește mai mult »Psihiatru: Lipsa acestor vitamine duce la depresie și anxietate
Amețeli, anemie, cârcei, dureri de cap sau piele uscată? Semn că îți lipsesc aceste vitamine Deficiențele nutriționale sunt un aspect deosebit de important pentru sănătatea… Citește mai mult »Amețeli, anemie, cârcei, dureri de cap sau piele uscată? Semn că îți lipsesc aceste vitamine
Vitamine pentru creier. A avea o dietă echilibrată, bogată în vitamine, este un aspect esențial pentru a ne menține corpul sănătos și echilibrat, iar una… Citește mai mult »Cele mai puternice vitamine pentru activitatea cerebrală. Previn boala Alzheimer
Vitamine împotriva îmbătrânirii. În lupta contra îmbătrânirii, vitaminele au un rol foarte important şi deşi produsele cosmetice pot ajuta, ele doar ascund sau ameliorează efectele… Citește mai mult »Cele mai puternice vitamine împotriva îmbătrânirii. Medic: ”Veți observa efectele, indiferent ce vârstă aveți”
Remedii pentru ficat gras. Stilul de viață și schimbarea alimentație sunt, în prezent, cele mai eficiente opțiuni de tratament pentru boala ficatului gras non-alcoolic. Boala… Citește mai mult »Remedii pentru ficat gras: vitamine care elimină grăsimea și scad inflamația hepatică
Complex de vitamine și minerale pentru oase. Oasele pot deveni mai fragile şi se pot rupe mult mai uşor în absenţa anumitor nutrienţi din corp.… Citește mai mult »Cei 8 nutrienți de care ai nevoie ca să nu ți se macine oasele, în afară de calciu
Milioane de persoane consumă zilnic tablete care stimulează sănătatea – dar este important să ai grijă ce și când iei. În zilele noastre, suntem mai… Citește mai mult »Medicamente sau suplimente pe care nu trebuie să le combinați NICIODATĂ
Când vine vorba de a-ți menține creierul sănătos pe măsură ce îmbătrânești, dieta ta joacă un rol important. Consumul unei varietăți de alimente este esențial… Citește mai mult »Uită de lecitină! Ce vitamine îți mențin, de fapt, creierul în formă și previn pierderile de memorie.Te protejează chiar și de Alzheimer
Circulația deficitară este un fenomen comun care afectează milioane de oameni în fiecare an. Poate varia de la ceva benign, cum ar fi faptul că… Citește mai mult »Vitamina care îmbunătățește circulația sângelui și ajută la prevenirea bolilor arteriale
Toxicitatea vitaminelor: Prea multe suplimente alimentare pot ucide. O fată de 13 ani a murit recent în Tamil Nadu, India, după ce a luat o… Citește mai mult »Toxicitatea vitaminelor: Prea multe suplimente alimentare pot ucide. Simptome de luat în seamă
Unul din cele mai sănătoase alimente. Popeye avea dreptate în legătură cu spanacul: e cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale… Citește mai mult »Acest aliment ieftin este unul dintre cele mai sănătoase din lume. Un adevărat depozit natural de vitamine şi minerale
Ce simți când ai lipsă de magneziu. Magneziul este esențial pentru sănătatea generală a organismului. Acesta este al doilea cel mai important mineral, fiind implicat… Citește mai mult »Ce simți când ai lipsă de magneziu. Semne de alarmă și surse
Știi care sunt cele mai bune vitamine pentru creier? Studii recente arată că un aport crescut de vitamine și minerale, care susţin sănătatea creierului, poate… Citește mai mult »Cele 5 vitamine și minerale mai bune decât lecitina pentru creier și memorie