Ai dureri de cap la prima oră a dimineții? Un medic spune că o vitamină poate reduce migrena. Medicul Yuriy Anikienko spune că cea mai… Citește mai mult »Durerea de cap dimineața. Medic: Aceasta este cea mai bună vitamină
Pierderea în greutate este un proces complex influențat de o varietate de factori, inclusiv dieta, activitatea fizică și sănătatea metabolică. Astfel, s-a dovedit ştiinţific că… Citește mai mult »E dovedit ştiinţific: TOPUL vitaminelor şi mineralelor care ajută la arderea grăsimilor
Vitamina pentru inimă. Cunoscută ca substanță naturală produsă de organism, coenzima Q10 se aseamănă unei vitamine care se regăsește în fiecare celulă a corpului, ajutând … Citește mai mult »Vitamina crucială pentru inimă. Specialist: ”Administrarea ei e cel mai eficient mod să prevenim slăbirea miocardului”
Vitaminele joacă un rol crucial în menținerea sănătății și a funcțiilor normale ale organismului nostru. Printre acestea, vitamina D se evidențiază ca fiind una dintre… Citește mai mult »Una dintre cele mai importante vitamine pentru organism, adesea neglijată
Vitamine pentru creier. Neurologul Robert Love a dezvăluit ce suplimente alimentare ia în fiecare dimineață pentru a combate procesul de îmbătrânire. Medicul este specializat în… Citește mai mult »Vitamine pentru creier recomandate de un neurolog specializat în tratarea bolii Alzheimer
Vitaminele care susțin sistemul nervos, necesare? Stres, infecții respiratorii, gripă sau întărirea sistemului nervos. De frică, când oamenii se confruntă cu aceste patologii, recurg la… Citește mai mult »Medic, despre vitaminele în exces: Consecințele duc la CANCER
Aproape jumătate dintre persoanele vârstnice se confruntă cu lipsa unei vitamine esențiale pentru creier. Datele unui studiu efectuat la University Framingham Offspring sugerează că 40%… Citește mai mult »Lipsa acestei vitamine predsipune la demență și insuficiență cardiacă. Aproape jumătate dintre vârstnici au carență
Ați auzit de detoxifiere? Una dintre cele mai în vogă soluții holistice, aceasta a câștigat o popularitate imensă în ultimii ani. O modalitate rapidă și… Citește mai mult »Detoxifiere pulmonară: 5 vitamine și minerale pentru a stimula sănătatea respiratorie
Există mai multe modalități naturale de subțiere a sângelui, care pot fi benefice pentru cei care suferă de hiperviscozitate sanguină, un factor de risc pentru… Citește mai mult »Modalități naturale de subțiere a sângelui și de îmbunătățire a circulației venoasă
A murit după ce a luat acest medicament! Un medicament intens utilizat în toată lumea a provocat decesul unei persoane. Este vorba despre un om… Citește mai mult »A murit după ce a luat acest medicament! Milioane de oameni îl folosesc
Vitamina numărul 1 pentru un creierul tânăr și sănătos! Un nutriționist de la Harvard spune că a fost adesea întrebată care este cea mai bună… Citește mai mult »Un medic de la Harvard a dezvăluit care este vitamina nr. 1 pentru un creierul tânăr și sănătos
Administrarea unei anumite vitamine sub formă de supliment nu numai că nu are niciun beneficiu pentru sănătate, dar crește și riscul de accident vascular cerebral,… Citește mai mult »Cercetători: Această vitamină crește riscul de accident vascular cerebral
Medic: Acestea sunt vitaminele care îți lipsesc dacă nu poți renunța la cafea Dacă nu poți renunța la cafea, este posibil să îți lipsească anumite… Citește mai mult »Medic: Acestea sunt vitaminele care îți lipsesc dacă nu poți renunța la cafea
Piele mai strălucitoare, păr mai strălucitor și unghii mai puternice: Avocado nu este doar un ingredient foarte versatil, ci și o sursă puternică de nutrienți… Citește mai mult »Darul lui Dumnezeu pentru femei. Adevărul nespus despre acest fruct cu beneficii incredibile
Nu doar de calciu ai nevoie pentru oase puternice. O vitamină mai puțin populară poate proteja oasele. Un aport mai mare de vitamina K1 este… Citește mai mult »Vitamina mai puțin cunoscută care previne măcinarea oaselor
Vitamina pentru imunitate. Vitamina E (tocoferol) este o vitamină liposolubilă, puternic antioxidantă, considerată „vitamina reproducerii“, cu virtuţi magice în păstrarea tinereţii sistemului imunitar și a… Citește mai mult »Vitamina care regenerează sistemul imunitar, protejează plămânii și distruge celulele canceroase
Toți ne dorim să fim sănătoși. Totuși, puțini dintre noi reușesc. Una dintre cauze este lipsa anumitor vitamine, care conduce la o scădere accentuată a… Citește mai mult »Doar 1 din 1000 de români are această vitamină în cantitate suficientă. Medic: ”Este cel mai puternic antioxidant!”
Lipsa acestei vitamine poate duce la orbire! Vitamina A este esențială în primul rând pentru menținerea funcției vizuale normale. Simptomele timpurii ale unor probleme de… Citește mai mult »Lipsa acestei vitamine poate duce la orbire! Mulți și-au pierdut vederea din această cauză
Vitamina care poate întârzia îmbătrânirea. Spre deosebire de alți nutrienți, vitamina K nu a primit prea multă atenție. O nouă cercetare, arată că această vitamină… Citește mai mult »Vitamina mai puțin cunoscută care poate întârzia îmbătrânirea. Iată care sunt cele mai bune surse
Vitamina pentru inimă. Cunoscută ca substanță naturală produsă de organism, coenzima Q10 se aseamănă unei vitamine care se regăsește în fiecare celulă a corpului, ajutând … Citește mai mult »Vitamina esențială pentru inimă. Specialist: ”Previne slăbirea mușchiului cardiac”
Dacă ai peste 60 de ani, un fruct trebuie să fie prezent în dieta ta, spune medicul gastroenterolog Ekaterina Kashukh. Beneficiile acestui fruct delicios pentru… Citește mai mult »Acesta este cel mai bun fruct pentru persoanele trecute de 60 de ani
Suplimentele de vitamine și minerale reprezintă o modalitate rapidă de a vă spori aportul de nutrienți esențiali. Apariția unui deficit de anumite vitamine poate avea… Citește mai mult »Trei vitamine pe care nu trebuie să le iei niciodată în același timp
Deficit de minerale. În ultima vreme ai stări de oboseală, tulburări de somn, atacuri de panică și ești extrem de irascibilă? Acestea sunt posibile simptome… Citește mai mult »Lipsa unui mineral esențial poate cauza infarct! Ce semne ne dă organismul
Sfat pentru femei. După 45 de ani, femeile ar trebui să ia vitamine, deoarece după această vârstă începe o perioadă dificilă de modificări hormonale, în… Citește mai mult »Sfat pentru femeile trecute de 45 de ani: Iată ce vitamine și câte trebuie să ia
Vitamina pentru hipertensivi care previne AVC-ul. O combinație de vitamina B9 și substanța enalapril folosită împotriva hipertensiunii arteriale a dus la o reducere netă a… Citește mai mult »Vitamina esențială tuturor persoanelor care suferă de hipertensiune. Previne AVC-ul
Vitamine pentru femei. Vitaminele joacă un rol foarte important în determinarea sănătății hormonale a femeilor. Ca femeie, ar trebui să știi că menținerea sănătății hormonale… Citește mai mult »Vitamine pentru femei: 5 tipuri esențiale pentru o sănătate hormonală mai bună
Poți ajunge la intoxicație și deces dacă iei această vitamină în exces. Intoxicația cu vitamina E este o afecțiune rară, dar care poate apărea atunci… Citește mai mult »Un nivel prea crescut al acestei vitamine care ajută imunitatea te poate omorî! Nu depăși această doză!
Creierul este unul dintre organele cele mai afectate de îmbătrânire, motiv pentru care profesioniștii din domeniul sănătății recomandă o alimentație sănătoasă și echilibrată pentru cea… Citește mai mult »Aceasta este vitamina care oxigenează creierul și previne boala Alzheimer
Îmbătrânirea este un proces natural prin care orice ființă umană trebuie să treacă atunci când vine momentul. În afară de semnele estetice tradiționale, cum ar… Citește mai mult »Cinci vitamine pe care să le iei începând cu vârsta de 60 de ani
Pentru a evita apariția precoce a ridurilor, încărunţirea părului și efectele neplăcute ale menopauzei, medicul ginecolog Olga Vasko sfătuiește toate femeile care au depășit pragul… Citește mai mult »Ce vitamine ar trebui să ia femeile în funcţie de vârstă: la 30, 40 și 50 de ani