Fără B-urile din ouă, lactate, ciuperci şi carne, buzele se crapă, iar unghiile devin sfărâmicioase fără vitamina C. Iată cum te anunţă organismul că îţi… Citește mai mult »Simptomele şi efectele lipsei de vitamine şi minerale
Weekendul acesta Braşovul este gazda celui mai mare eveniment pentru informare şi dezvoltare persoanlă. Dacă vrei să înveţi arta culinară raw vegan, dacă vrei să… Citește mai mult »Cel mai mare festival de dezvoltare personală, din România a ajuns în Braşov
Ochii sunt destul de sensibili şi necesită o îngrijire specială. Alimentaţia echilibrată şi exerciţiile fizice reprezintă unele dintre cele mai eficiente modalităţi prin care vă… Citește mai mult »7 metode simple şi eficiente prin care vă menţineţi ochii sănătoşi
Nu toate vitaminele sunt făcute prin același proces, unele pot conține aditivi și coloranți artificiali foarte dăunători. Dacă vrei să ai siguranța că produsele cumpărate… Citește mai mult »Unele suplimente alimentare pot conține substanțe cancerigene. Iată cum le alegi pe cele sigure
Pentru proprietăţile lor, sunt preţuite încă din antichitate, iar cercetările moderne le-au descoperit beneficii nebănuitie. Ceapa, usturoiul şi prazul ajută la detoxifiere şi acţionează… Citește mai mult »Ceapa şi usturoiul fac minuni pentru imunitate şi previn cancerul. Cât ar trebui să consumi