vitamine

Cel mai bun pește pentru organsim. Beneficii uimitoare pentru sănătate

Fără îndoială, peștele este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume, mai ales că reprezintă o sursă importantă de…

2 ani ago

3 vitamine pe care ar trebui să le iei toamna. La ce ajută?

3 vitamine pe care ar trebui să le iei toamna. Îngrijirea părului este foarte important, de aceea îți prezentăm vitaminele…

2 ani ago

Mihaela Bilic, despre beneficiile dovleacului: Excelent în cura de slăbire și campion la conținutul de vitamine

Dovleac beneficii. Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi…

2 ani ago

Vitamina mai puțin cunoscută esențială pentru imunitate. Cum îți dai seama că îți lipsește

Lipsă de vitamine, simptome. Vitamina E ne protejează celulele de acţiunea radicalilor liberi, dar şi de boli precum Alzheimer şi…

2 ani ago

Dr. Mihail Pautov: „Dacă medicul tău ți-a recomandat să iei Vitamina D, trimite-i…”

Dr. Mihail Pautov demontează tot ce se știa despre Vitamina D. Într-o postare pe pagina sa de socializare, cunoscutul medic…

2 ani ago

Aceasta este cea mai sănătoasă cereală din lume. Până și astronauții de la NASA o consumă pentru vitaminele și mineralele pe care le are. La ce este bună și cum se consumă

Deși amarantul a câștigat popularitate doar recent ca aliment sănătos, acest cereal antic a fost un aliment de bază în…

2 ani ago

Vitamine și minerale care să nu-ți lipsească după 50 de ani

Vitamine și minerale necesare după 50 de ani. Pe măsură ce înaintați în vârstă este necesar să faceți mici schimbări…

2 ani ago

Vitamine pentru sezonul rece. Mihaela Bilic: 1 gram pe zi măcar o lună

Mihaela Bilic, nutriționist, a explicat ce trebuie să facem în această perioadă, pentru a ne feri de bolile de sezon.…

2 ani ago

Mihaela Bilic, medic nutriționist: Stresul și alimentația afectează sistemul imunitar

Mihaela Bilic, medic nutriționist, trage un semnal în ceea ce privește stresul zilnic și alimentația pe care o adoptăm. Specialistul…

2 ani ago

Vitamina mai puțin cunoscută care protejează vasele de sânge și întărește oasele

Vitamina care protejează vasele de sânge și întărește oasele este vitamina K, cu funcţii extrem de importante în organismul uman.…

2 ani ago

Citeste si: