vitamine

5 vitamine, minerale și alți compuși care susțin sănătatea sistemului cardiovascular

Bolile cardiace au rămas principala cauză de deces la nivel global în ultimii 20 de ani, potrivit informațiilor furnizate de…

2 ani ago

Vitamina în lipsa căreia creierul nu poate funcționa normal. Deficitul afectează grav memoria

Vitamina esențială pentru creier. O vitamină importantă pentru creier este B12, iar lipsa ei din organism e un factor important…

2 ani ago

”Putem să prevenim îmbătrânirea creierului!” Un neurolog renumit dă rețeta exactă

Neurologii susţin că prevenţia îmbătrânirii creierului e posibilă. Cum? Oamenii trebuie să se odihnească, să doarmă suficient, să citească şi…

2 ani ago

Avertisment: băutura populară care „dublează” riscul de cancer intestinal

Care este băutura populară  care „dublează” riscul de cancer intestinal la adulții care o consumă mai mult de două pe…

2 ani ago

Cele mai importante vitamine pentru creier și memorie și sursele alimentare

Într-un efort de a-și îmbunătăți performanța mentală și de a-și păstra sănătatea creierului pe termen lung, mulți oameni se întreabă…

2 ani ago

Vitamina care previne și tratează infecțiile respiratorii. E principalul ”combustibil” al sistemului imunitar

Vitamina care ne ferește de infecții respiratorii. La primele semne de răceală, multe persoane trec pe suplimentele cu vitamina C.…

2 ani ago

Steatoză hepatică: aceste vitamine te ajută să elimini grăsimea din ficat mai ușor

Vitamine pentru ficat gras. Stilul de viață și schimbarea alimentație sunt, în prezent, cele mai eficiente opțiuni de tratament pentru…

2 ani ago

Ce vitamine să iei după 40 de ani? De ce sunt recomandate

După vârsta de 40 de ani, rezervele de vitamine, proteine, hormoni și minerale se reduc considerabil. Acea fază a vieții…

2 ani ago

Nu doar de calciu ai nevoie. Iată ce alți nutrienți sunt esențiali pentru oase sănătoase

Vitamine pentru oase și articulații. Oasele pot deveni mai fragile şi se pot rupe mult mai uşor în absenţa anumitor…

2 ani ago

Cinci vitamine și minerale esențiale pentru creier și memorie. Mai bune decât lecitina

Vitamine pentru creier. Studii recente arată că un aport crescut de vitamine și minerale, care susţin sănătatea creierului, poate îmbunătăţi…

2 ani ago

Citeste si: