Cercetătorii au decoperit care e vitamina care întinerește neuronii, iar suplimentarea ei poate ajuta în prevenția bolii Alzheimer. Vârsta nu…
Cum poți face pentru a avea creierul mai sănătos? Un început bun este să facem o analiză a ceea ce…
Un nutriționist de la Harvard împărtășește vitamina nr. 1 care îți menține creierul tânăr și sănătos „În calitate de psihiatru…
Creierul este o mașinărie complexă care îndeplinește multe funcții, din acest motiv este esențial să-l menținem sănătos cu alimente și…
Dr. Uma Naidoo, membru al facultății la Harvard Medical School, a dezvăluit care este primul aliment pe care îl recomandă…
Dureri de spate, cauze. Durerile de spate sunt printre cele mai întâlnite tipuri de dureri, peste tot în lume. Printre…
Cauze dureri de spate și de articulații. Durerile puternice de spate și de articulații pot fi cauzate de o simplă…
Vitamina B reprezinta de fapt un complex de opt vitamine solubile in apa care au un rol important in mentinerea…
Fructul fierbinte al plantei de cayenne („capsicum annuum”) este ceea ce probabil știți ca „piper cayenne” în dulapul cu condimente.…
Sezonul rece vine de cele mai multe ori ca o provcare pentru sistemul nostru imunitar. Din acest motiv, nutriționista Mihaela…