Atenție la depresia de sărbători. Sărbătorile de iarnă sunt adesea asociate cu bucurie și reuniuni de familie, dar pentru mulți oameni, această perioadă poate aduce… Citește mai mult »De ce apare depresia de sărbători: semnele pe care să NU le ignori. Cum să gestionezi stresul și anxietatea sfârșitului de an
Mâncatul pe fond emoțional este un comportament comun care implică consumul de alimente ca răspuns la emoții, mai degrabă decât la foamea fizică. Mâncatul pe… Citește mai mult »Ce este, de fapt, mâncatul pe fond emoțional. Cauze, semne și tratament
Relația dintre mamă și copil este una dintre cele mai fundamentale și influente relații din viața unei persoane. Cu toate acestea, nu toate mamele oferă… Citește mai mult »Crezi că ai o mamă toxică? Cum recunoști și cum gestionezi relația cu o mamă narcisistă
Efecte suferite de îngrijitorul unei persoane cu demență: de la insomnie, la diabet sau boli cardiovasculare Când o persoană începe să prezinte simptome ale unui… Citește mai mult »Efecte suferite de îngrijitorul unei persoane cu demență: de la insomnie, la diabet sau boli cardiovasculare
Semne cheie că partenerul tău înșeală. Infidelitatea apare frecvent în relațiile monogame și poate avea imense repercusiuni emoționale și, în unele cazuri, fizice pentru cei… Citește mai mult »6 semne cheie că partenerul tău te înșeală. NU ai nevoie de detectiv
Boala invizibilă care face ravagii. Învață să-i recunoști simptomele și să ceri ajutor. Depresia este o boală complicată în care procesele de gândire nesănătoase, obiceiurile… Citește mai mult »Boala invizibilă care face ravagii. Învață să-i recunoști simptomele și să ceri ajutor
Îngrășatul pe fond emoțional. Nu reușiți să scăpați de kilogramele în plus deși mâncați sănătos și faceți mișcare? De vină ar putea fi problemele emoționale.… Citește mai mult »Îngrășatul pe fond emoțional. Psiholog: ”Adesea mâncăm pentru a ne vindeca anumite probleme emoționale”
În urma tragediei din 12 aprilie, când trei bolnavi de covid-19 au murit, din cauza blocării autospecialei cu oxigen de la terapie intensivă de la… Citește mai mult »Anchetatorii au stabilit vinovații de la tragedia din TIR-ul ATI de la Victor Babeș. A fost eroare umană sau eroare de soft?
10 simptome surprinzătoare ale depresiei. Mulți oameni refuză să recunoască faptul că suferă de depresie pentru că uneori nu asociază aceste semne cu depresia. Mai… Citește mai mult »10 simptome surprinzătoare ale depresiei. „Este o boală care nu se vede la exterior”
Vinovăția se învață. Cum apar programele distructive din spatele acestei emoții. De cele mai multe ori, atunci când ne simțim vinovați ne temem de pedeapsa… Citește mai mult »Vinovăția se învață. Cum apar programele distructive din spatele acestei emoții
Sentimentul de vinovăție este unul de frecvență joasă și ne macină pe interior
„Să-ți fie rușine!” Psihoterapeut Beatrice Enăchescu: Rușinea face casă bună cu Vinovăția și Suferința. „Să-și fie rușine!” este sintagma cu care mulți dintre noi am… Citește mai mult »„Să-ți fie rușine!” Psihoterapeut Beatrice Enăchescu: Rușinea face casă bună cu Vinovăția și Suferința
Dacă ești la dietă nu înseamnă că ai cătușe și lanțuri și că atunci când ieși în oraș, un ofițer de poliție va sta mereu… Citește mai mult »Cum să scapi de vinovăție și cum să „trișezi” când ești la dietă
Psihologul Miruna Stănculescu afirmă: Nu am încă o viață de terapie în spate, dar deja am auzit întrebarea de mai sus în cabinet de câteva ori.… Citește mai mult »Copilul meu ar putea fi gay… Ce mă fac?