Cel mai bun exercițiu pentru a trăi o viață lungă și sănătoasă. Dr. Nick Pappas, un chirurg din zona New…
Silvio Garattini, oncolog și fondator al Institutului „Mario Negri” din Milano, subliniază importanța activității fizice și a mersului pe jos…
Poți scăpa de afecțiuni grave de sănătate printr-o viață socială activă. Apropierea de prieteni și de familie în jurul vârstei…
Obiceiuri MICI, pentru o viața mai bună. O zicală foarte puternică spune „Succesul este produsul obiceiurilor zilnice care au nevoie…
Cum îți poți îmbunătăți viața intimă: Iată câteva obiceiuri simple și eficiente care te vor ajuta să ai o viață…
Lasă SOLNIȚA jos! Poți trăi mai mult dacă NU consumi sare. Adăugarea de sare în plus în mâncare ar putea…
Vasi Rădulescu, medic și scriitor, a scris pe pagina sa de socializare o listă cu 12 sfaturi pentru o viață…
Obiceiurile proaste ne distrug calitatea vieții. Mulți dintre noi ignorăm micile abateri de la regulile simple și ne distrugem sănătatea.…
Leontina Pop luptă împotriva cancerului de col uterin, alăturându-se cauzei şi susţinând screeningul pentru această boală nemiloasă: cancerul de col uterin.…
Un studiu Harvard arată cum ne putem prelungi viața cu 10 ani. Care sunt obiceiurile sănătoase și care sunt cele…