Deseori s-a întâmplat să citim mărturii ale oamenilor care susțin că s-au vindecat de diferite boli, diabet, cancer, urmând un regim raw vegan. Dacă fructele și… Citește mai mult »Totul despre dieta raw-vegană. Patru schimbări benefice care se petrec în organism când începem să mâncăm cât mai multe fructe și legume crude
Anca Țurcașiu are 46 de ani dar nu îi dai mai mult de 25. Cum reușește să se mențină tânără? De peste 20 de ani,… Citește mai mult »Cum se mențină tânără și slabă Anca Țurcașiu: ” De peste 20 de ani nu mai mănânc deloc acest aliment”
Suntem „setaţi” să ne hrănim cu ierburi şi legume sau cu fripturi suculente? Aceasta e dilema care a dat naştere disputei fără final între vegetarieni… Citește mai mult »Cine credeţi că e mai sănătos, un carnivor sau un vegetarian? Iată ce spun specialiştii
Pentru cei care aleg, din diverse motive – religioase sau de sănătate -, să postească sau să urmeze o dietă vegetariană nutriționiștii fac o serie… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul tău când ții post?
Nu oricine poate/trebuie să fie vegetarian, a scris nutriționistul Mihaela Bilic pe pagina sa de facebook. Sfatul expertului în alimentație e să vă ascultați corpul și… Citește mai mult »Mihaela Bilic: A elimina carnea din alimentație poate să facă mai mult rău decât bine
Studii realizate de Asociația Dietetică Americană au arătat că vegetarianismul reduce în mod vizibil riscul de a face boli de inimă, diabet de tip doi… Citește mai mult »Vegetarian versus carnivor: cine mai bun la pat?
Persoanele vegetariene sunt mai puţin sănătoase în comparaţie cu cele care consumă carne, în ciuda faptului că beau mai puţin alcool, fumează mai puţin şi… Citește mai mult »Vegetarian versus carnivor: cine e mai sănătos?
Legume cât cuprinde, făinoase și eventual câteva semințe, cam la asta se rezumă, pentru necunoscători, dieta unui vegetarian. În realitate, această abordare nu este doar… Citește mai mult »De la carnivor la vegetarian. Cum faci trecerea în mod intelligent
Nu e nimic rău să mâncați carne, dacă o faceți cu moderație, însă cercetările au scos la iveală că vegetarienii trăiesc mai mult și sunt… Citește mai mult »Care credeți că trăiesc mai mult, vegetarienii sau carnivorii?
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loma Linda a scos la iveală că există o legătură între tipul dietei şi greutatea corporală,… Citește mai mult »Cine credeţi că e mai în formă, un vegetarian sau un carnivor?
Cel mai amplu studiu despre longevitate realizat pe mai mult de 73.000 de persoane, publicat în cel mai recent număr al „Journal of the American… Citește mai mult »Vrei să trăieşti până la o sută de ani? Iată ce dietă susţin experţii că trebuie să adopţi
Weekendul acesta Braşovul este gazda celui mai mare eveniment pentru informare şi dezvoltare persoanlă. Dacă vrei să înveţi arta culinară raw vegan, dacă vrei să… Citește mai mult »Cel mai mare festival de dezvoltare personală, din România a ajuns în Braşov
Există mai mulți factori care influențează dezvoltarea și progresia afecțiunilor cardiovasculare. Majoritatea experților sunt de acord că alimentația joacă un rol important în prevenirea și… Citește mai mult »Cele mai eficiente 3 diete pentru o inimă sănătoasă
Este adevărat că acest tip de alimentația are numeroase avantaje, printre care reducerea colesterolului, însă vegetarianismul nu este indicat tuturor. Vă prezentăm mai jos tipurile… Citește mai mult »Tipuri de vegetarianism. PLUS: avantajele și dezavantajele acestei diete