Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loma Linda a scos la iveală că există o legătură între tipul dietei şi greutatea corporală,… Citește mai mult »Cine credeţi că e mai în formă, un vegetarian sau un carnivor?
Un număr remarcabil de atleţi, de la jucători de tenis până la culturişti, încearcă să-şi îmbunătăţească performanţele adoptând regimul vegetariană, care exclude carnea, ouăle, lactatele… Citește mai mult »Dieta vegetariană câştigă teren printre sportivi. Vezi care sunt beneficiile unei astel de alimentaţii!
Este adevărat că acest tip de alimentația are numeroase avantaje, printre care reducerea colesterolului, însă vegetarianismul nu este indicat tuturor. Vă prezentăm mai jos tipurile… Citește mai mult »Tipuri de vegetarianism. PLUS: avantajele și dezavantajele acestei diete