Disconfortul cauzat de căldură este resimțit la cote maxime de cardiaci, care experimentează variații de tensiune, tulburări de ritm cardiac, dar și un risc crescut… Citește mai mult »Cardiolog: ”Hipertensivii ar trebui să-și reducă doza de medicamente vara, altfel organismul lor o va transforma în otravă”!
Este adevărat că majoritatea persoanelor sunt mai active vara, dar asta s-ar putea să nu fie suficient pentru a arde caloriile în plus. Este important… Citește mai mult »Șapte ”bombe calorice” din cauza cărora te îngrași vara
Diabetul, pneumonia, artrita, bolile de piele, dar şi fertilitatea nu se împacă bine cu această perioadă a anului. În ciuda credinţei populare conform căreia lumina… Citește mai mult »Cinci boli care se agravează vara
Știm că mai e mult până la vară, dar de ce să nu te apuci din timp? Îţi oferim un antrenament de doar 10 minute,… Citește mai mult »Antrenamentul de 10 minute care îţi sculptează corpul pentru vară
Iaurtul îngheţat preparat acasă sau luat de la gelaterie, îngheţata ambalată sau servită la restaurant, sorbetul sau ice-pop-urile – toate sunt deserturi apetisante şi răcoroase… Citește mai mult »TRUCURI. Cum să alegi cea mai sănătoasă înghețată cu cele mai puține calorii
In perioada verii românii acordă un interes din ce în ce mai mare sănătății și aspectului fizic, vânzările de pe segmentul de produse dietetice crescând… Citește mai mult »Care sunt cele mai mari pericole care se ascund în spatele produselor dietetice și care este adevărata semnificație a acestui termen în accepțiunea specialiștilor?
Pepenele verde este un fruct foarte apreciat în alimentaţie datorită gustului dulce, fin, suculent şi răcoritor pe vreme de arşiţă, în plină vară. Interesul pentru… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă ții o cură de 10 zile cu pepene roșu
Temperaturile ridicate, soarele puternic si chiar alimentatia constituie premise pentru aparitia de noi vulnerabilitati ale organismului specifice acestui anotimp. Aflati care sunt cele mai comune… Citește mai mult »Cinci boli care apar vara. PLUS: cum scapi de ele
Nici nu se putea o perioadă mai bună de a ieși afară din casă și de a te răcori. Înainte să crezi tot ce spune… Citește mai mult »Mituri despre crema cu factor de protecție
Pepenele este unul dintre cele mai indicate alimente in cazul in care iti doresti sa slabesti neaparat. Consumat vara, in combinatie cu alte alimente, pepenele… Citește mai mult »Cum sa mananci pepene vara, ca sa slabesti 5 kilograme in 7 zile
Vara este plină de tentaţii, iar cum temperaturile sunt în creştere ne determină să mâncăm foarte multă îngheţată. Ca să ţii la distanţă kilogramele în… Citește mai mult »5 metode prin care să ţii la distanţă kilogramele vara aceasta
Nimic nu strică un somn dulce mai bine decât canicula. Ca să te răcorești în timp ce dormi, îți recomandăm să faci următoarele lucruri pe… Citește mai mult »Învinge canicula! Cum să te răcorești în timp ce dormi
Oamenii cu tenul de culoare deschisă sunt cei mai predispuşi când vine vorba de arsuri solare. De aceea, un grup de cercetători din Canada au… Citește mai mult »Dispozitivul care te anunţă când trebuie să reaplici cremă cu protecţie solară
Am aflat cele mai frecvente greșeli în materie de make-up, beauty, fashion, dar și care sunt tendințele vara aceasta de la Mona Croitoru – bloggeriță… Citește mai mult »Beauty, fashion, nails, hair, make-up – greșeli și tendințe vară 2015!
Pastilele şi spray-urile antiţânţari nu reprezintă cea mai bună metodă pentru a vă proteja de înţepături, susţin medicii dermatologi. Dacă adulţii le tolerează bine pe… Citește mai mult »Cele mai bune metode să țineți țânțarii la distanță
Potrivit ultimelor studii, in timpul verii, din cauza caldurii excesive, anumite afectiuni ale organismului se simt mult mai puternic. Mai precis, pe timpul verii, persoanele… Citește mai mult »Asa scapi de durerea de cap, vara
Când afară este cald nimic nu este mai răcoritor decât o băutură naturală prepartă din fructe pentru a face faţă căldurii. Băutura se numeşte sangria… Citește mai mult »Băutura răcoritoare perfectă pentru zilele toride de vară. Iată cum se prepară
Pe caniculă, totul în jurul nostru este fierbinte, intens și chiar obositor iar combaterea ei pare uneori imposibilă, piscina, dușul, hainele din bumbac de culoare… Citește mai mult »Ce alimente nu ar trebui să vă lipsească vara?
Pentru că este vară și foarte multă lume pleacă la mare ne-am gândit să facem un top cu 16 costume de baie, care sunt perfecte… Citește mai mult »TOP – 16 costume de baie care îți complimentează talia
Dacă a venit vara nu trebuie să te acoperi pentru a fi îmbrăcată potrivit pentru locul de muncă la care lucrezi şi să respecţi stilul… Citește mai mult »Cu ce te îmbraci la birou vara
Vara este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri, dar poate deveni frustrant atunci cand ai cateva kilograme in plus care nu vor sa te paraseasca.… Citește mai mult »Mentine-te in forma si in aceasta vara! Ce sa mananci si cum sa faci
Pepenele galben este unul dintre cele mai gustoase fructe, fiind și o bogată sursă de vitamine și energie, un adevărat izvor de sănătate. Dintre componentele… Citește mai mult »Cel mai sănătos desert de vară: menține sănătatea tiroidei și previne cancerul și bolile de inimă
Nectarinele au numeroase beneficii și e indicat să le consumi mai ales vara, pentru că protejează împotriva razelor dăunătoare și suplinesc pierderile de minerale cauzate… Citește mai mult »De ce e indicat să consumi nectarine vara?
Multe femei isi ingrijesc fata, dar si neglijeaza mainile. Poate crezi ca putina crema hidratanta cu care iti dai pe maini dupa ce te speli… Citește mai mult »Cum sa iti ingrijesti mainile
Fructele proaspete și roșiile rumene sunt de un real ajutor pentru a-ți face plinul de vitamine și pentru a face mai bine față căldurii. Iată… Citește mai mult »Alimente-minune de vară: previn îmbătrânirea și hidratează
Vara, machiajul trebuie sa fie cat mai natural, in texturi lejere si culori calde. Pentru a putea face fata cu brio zilelor toride de vara,… Citește mai mult »Cum realizam machiajul potrivit în zilele de vară?
Este adevarat ca razele soarelui ajuta plantele sa creasca si contribuie la formarea vitaminei D, dar in acelasi timp nimeni nu este protejat de distrugatoarele raze… Citește mai mult »Totul despre lotiunile de plaja. Ce trebuie sa stii ca sa nu ai probleme de sanatate
Nu întâmplător în anotimpul cald experimentăm o stare de moleșeală care ne împiedică să ne bucurăm la maximum de cea mai frumoasă perioadă din an.… Citește mai mult »Adevăratele motive pentru care vara suntem mai leneși. „CANICULA poate afecta nivelul de fericire mai mult decât un divorț”