Ora ideală de somn: Importanța unei rutine regulate și sfaturi suplimentare. Prof. dr. Vlad Ciurea recomandă stabilirea unei ore fixe pentru culcare, considerând că ora… Citește mai mult »Prof. dr. Vlad Ciurea: Ora ideală de mers la culcare pentru creier și organism
Prof. dr. Vlad Ciurea, despre un obicei periculos pentru sănătate: Poate să apară accident vascular Există o legătură între tensiunea arterială crescută și riscul de… Citește mai mult »Prof. dr. Vlad Ciurea, despre un obicei periculos pentru sănătate: Poate să apară accident vascular
Prof. dr. Vlad Ciurea, medic primar neurochirurg atrage atenția asupra unui lucru pe care, uneori, tindem să îl neglijăm, odihna. Medicul mai precizează că, în… Citește mai mult »Prof. dr. Vlad Ciurea: Este decisiv pentru buna funcționare a creierului și a imunității. Nici nu ne dăm seama câtă nevoie avem de….