Crezi că e nevoie de ore întregi de exerciţii ca să te menţii în formă? Cercetătorii susţin că doar 12 minute de exerciţii pe săptămână… Citește mai mult »Cât de puţin timp îţi ia să fii în formă. Iată câte minute de exerciţii sunt recomandate pe săptămână
Există numeroase diete care promit eliminarea toxinelor din organism, însă mulţi medici produsele de detoxifiere o risipă de bani şi chiar o practică ce poate… Citește mai mult »Cât de eficiente sunt de fapt curele de detoxifiere. Iată de ce susţin cercetătorii că aceste diete sunt o păcăleală
Bogate în vitaminele A, B1, C, acizi organici, săruri de fier, calciu, fosfor, clor, sulf, magneziu, potasiu şi oligoelemente precum zinc, cupru, mangan ori cobalt,… Citește mai mult »Talie de viespe şi inimă sănătoasă cu cireşe
Oamenii de ştiinţă susţin că femeile ar trebui avertizate şi în legătură cu efectele psihice ale pilulelor contraceptive. Cercetătorii de la Universitatea Groningen au studiat… Citește mai mult »Ce efect neobişnuit pot avea pilulele contraceptive asupra creierului femeilor
Un nou studiu arata ca iaurtul natural poate fi folosit pentru tratamentul depresiei. Potrivit unui nou studiu, probioticele din iaurt pot îmbunătăţi starea de spirit… Citește mai mult »Ce trebuie să mănânci ca să învingi depresia
Alzheimerul este cea mai frecventă formă de demenţă şi chiar dacă cercetătorii sunt aproape de descoperirea unui leac, tot prevenţia este cea mai bună armă.… Citește mai mult »Condimentul care protejează creierul şi previne Alzheimerul
Această cură are rezultate cu adevărat spectaculoase iar printre vedetele care susţin că au folosit-o cu succes se numără Victoria Beckham şi Britney Spears. Ingredientele… Citește mai mult »Dieta rapidă a Victoriei Beckham: slăbeşti 3 kilograme într-o săptămână
În anul 2003, un studiu publicat în Journal of Sex Research arăta că atât femeile, cât şi bărbaţii aveau tendinţa să mintă în privinţa numărului… Citește mai mult »De ce mint femeile şi bărbaţii în privinţa numărului de parteneri sexuali
Părinţii care se plâng de faptul că e greu să-şi facă bebeluşii să doarmă toată noaptea s-ar putea să fie oarecum uşuraţi să afle că… Citește mai mult »Bebeluşul nu doarme noaptea? Iată care poate fi motivul şi câte ore ar trebui să se odihnească
Cel mai popular fruct din lume, mango are un gust delicios cu o aromă unică şi conţine o cantitate mare de Vitamina E, este bogat… Citește mai mult »Superfructul care te protejează de cancer şi de boli de inimă
Geta Roman Adaptarea căpușelor la temperaturi mai scăzute a adus în România din ce în ce mai multe cazuri de boală Lyme, produsă de Borrelia… Citește mai mult »Record de români cu boala Lyme în 2012. Atenție, căpușele ies la atac după ploaie!
Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, anual mor 1 milion de oameni din cauza ţânţarilor. Estimările indică faptul că între 300 şi 500 de milioane de… Citește mai mult »Cum vă feriţi de insectele care omoară 1 milion de oameni anual
Medicamentul Diane 35, a cărui autorizaţie urma să fie suspendată în Franţa urmare a unor cazuri de tromboembolism, are beneficii ce depăşesc riscurile, însă trebuie… Citește mai mult »La ce concluzie neaşteptată au ajuns specialiştii cu privire la cele mai controversate pilule contraceptive
România se clasează în primele 10 locuri din Europa la incidenţa infecţiilor cu transmitere sexuală, potrivit statisticilor OMS. Un milion de români suferă de o… Citește mai mult »România, printre primele ţări din Europa la incidenţa infecţiilor cu transmitere sexuală. La ce vârste apar cele mai multe cazuri
Copiii născuţi prin cezariană sunt de două ori mai expuşi riscului de a deveni obezi în adolescenţă, potrivit unui nou studiu. După ce au analizat… Citește mai mult »Ce risc major au copiii născuţi prin cezariană
După ce au analizat efectul dozelor mari de cafea asupra organismului , cercetătorii de la Universitatea Western Australia au descoperit că 5 ceşti de cafea… Citește mai mult »Avertizarea specialiştilor: Cantitatea nepotrivită de cafea te poate omorî
De prea multe ori, estetica tinde să anihileze sănătatea, ajungând câteodată să apelăm la diete „minune“ sau la perioade crunte de înfometare doar pentru a… Citește mai mult »Cu dieta personalizată poţi să mânânci orice fără să te îngraşi. Dr. Vera Daghie, nutritionista care a ajutat-o să slăbească pe Gabi Cristea îţi explică avantajele acestui regim
Deşi pare prea frumos ca să fie adevărat, cercetătorii americani susţin că dulciurile nu îngraşă şi nici nu provoacă boli de inimă. Un studiu publicat… Citește mai mult »Rezultatele neaşteptate ale unui studiu schimbă recomandările medicilor referitoare la consumul de dulciuri
Medicamentul-minune ar putea fi lansat în 2016, de către Emotional Brain, o companie înființată în SUA, interesată să trateze o tulburare sexuală care le face… Citește mai mult »A fost inventată viagra pentru femei. Iată când va apărea pe piaţă
Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici şi caroten… Citește mai mult »Dovleacul reglează glicemia şi ţine la distanţă cancerul şi bolile de inimă
Folosirea cremelor de fotoprotecţie reprezintă un „must have” al sezonului cald însă atunci când nu le folosim corect, riscul de a dezvolta cancer de piele… Citește mai mult »Sfaturi de la dermatologi despre loţiunile de plajă: Nu le folosiţi mai mult de un an şi alegeţi-le pe cele speciale dacă aveţi pielea sensibilă!
Mandy s-a născut în Los Angeles, iar timp de câțva ani, a profesat ca actriță, pentru a urma apoi o carieră de succes în… Citește mai mult »Mandy Ingber, antrenoarea starurilor de la Hollywood dezvăluie secretele unui trup frumos
Femeile care lucrează în condiţii de stres îşi găsesc mai greu parteneri deoarece nivelul ridicat de hormon de stres le face să pară mai puţin… Citește mai mult »Ce efect neaşteptat are stresul asupra aspectului fizic al femeilor
Folosirea sucurilor pentru purificarea, regenerarea şi vindecarea organismului este recomandată din două motive întemeiate: pe de o parte, pentru că partea esenţială se află în… Citește mai mult »Top 3 sucuri naturale care ţin la distanţă bolile de inimă, afecţiunile rinichilor şi cancerul
Consumul zilnic de doi litri de Coca-Cola şi alte răcoritoare acidulate sau îndulcite cu zahăr reprezintă un pericol foarte mare, mai ales că în ultima… Citește mai mult »Sfatul surprinzător al Preşedintelui Societăţii Române de Diabet: Nu interziceţi copiilor Coca-Cola şi fast-food
Reducerea masivă a cantităţii de calorii ingerate, cu până la 40%, poate duce la încetinirea procesului de îmbătrânire în celule şi chiar la prelungirea duratei… Citește mai mult »A fost descoperit secretul tinereţii veşnice: un medicament care previne îmbătrânirea şi prelungeşte viaţa
Dacă femeile fumează în perioada în care sunt gravide, fiicele lor vor avea un risc crescut de a dezvolta, la maturitate, obezitate şi diabet gestaţional,… Citește mai mult »Un obicei nesănătos al femeilor însărcinate predispune bebeluşul la obezitate şi diabet
Cuplurile care „merg mai departe” fără sex sunt mai multe decât şi-ar putea închipui cineva. Statistici făcute în SUA arată că un cuplu căsătorit face… Citește mai mult »Ce lucru îngrijorător anunţă lipsa sexului într-o relaţie şi de ce se ajunge în această situaţie
Ţigările electronice, folosite din ce în ce mai des pe baza convingerii că ajută fumătorii să renunţe la viciu, pot avea efectul contrar, existând riscul… Citește mai mult »Ce conţin ţigările electronice şi cât de dăunătoare sunt
Numărul total al românilor care suferă de boală inflamatorie intestinală (BII) este în 2013 de 5-10 ori mai mare comparativ cu anul 2002, potrivit estimărilor… Citește mai mult »Tot mai mulţi români se confruntă cu o boală autoimună. Iată care sunt cauzele şi simptomele acestei afecţiuni