unica

Cinci metode simple şi eficiente prin care poţi întârzia îmbătrânirea

Procesul de îmbătrânire este firesc şi nu poate fi oprit. Odată cu înaintarea în vârstă, pielea îşi pierde hidratarea şi…

11 ani ago

Mâncaţi ce vreţi şi slăbiţi!

Cu cât un program de slăbit este mai rigid, cu atât organsimul devine mai eficient în folosirea caloriilor disponibile, iar…

11 ani ago

Ce mâncaţi la cină ca să aveţi parte de un somn liniştit

Unele alimente vă pot ajuta să aveţi un somn liniştit, altele vă ţin în priză. Ca să vă odihniţi bine,…

11 ani ago

Cum scăpaţi de problemele tenului

Un ten încărcat, plin de puncte negre, coşuri ori riduri nu are neapărat legătură cu „moştenirea genetică“ sau cu problemele…

11 ani ago

CANCERUL DE SÂN : Cele mai frecvente simptome

Cancerul mamar reprezintă cea mai frecventă formă de cancer întâlnită la femei, cu o incidență în România de 7.929 cazuri…

11 ani ago

Învăţaţi să combinaţi alimentele şi să gătiţi la temperatura potrivită ca să nu distrugeţi nutrienţi importanţi din mâncare

Dacă ştiţi să gătiţi mâncarea la temperaturile potrivite, veţi absorbi la maximum nutrienţi importanţi din alimente. Ca să vă întăriţi…

11 ani ago

Vrei să slăbeşti? Mănâncă ciocolată

Persoanele care continuă să consume alimentele preferate, precum ciocolata, în timpul curelor de slăbire, prezintă mai multe şanse să piardă…

11 ani ago

Machiajul de mireasă – 10 sfaturi utile

Se apropie ziua nunţii tale. Ţi-ai ales rochia, diadema, voalul, pantofii, poşeta, bijuteriile, buchetul de flori şi coafura. Ştii cât…

11 ani ago

Fibrele alimentare vă feresc de boli grave. Iată în ce alimente se găsesc din plin

Odietă săracă în fibre vă poate predispune la boli digestive, cum ar fi constipaţia, dar şi la afecţiuni ale inimii…

11 ani ago

Un medicament banal poate trata cu succes acneea

Aspirina poate fi folosită ca tratament eficient împotriva acneei şi iritaţiilor pielii, datorită conţinutului de acid salicilic, despre care s-a…

11 ani ago

Citeste si: