tulburari de somn

REMEDII NATURALE. TOP 4 ceaiuri care combat eficient insomnia

Experţii spun că soluția ieftină pentru a-ți îmbunătăți calitatea somnului o reprezintă şi consumul de ceaiuri naturale, fără efecte adverse.…

o lună ago

5 simptome ale bolii Alzheimer pe care majoritatea oamenilor nu le cunosc

Semnele și simptomele bolii Alzheimer nu sunt doar despre pierderea memoriei, dezorientare și agitație. Experții spun că, de fapt, există…

3 luni ago

Legătura dintre depresie și diabet. Studiu surprinzător despre tulburările de somn la diabetici

Legătura dintre depresie și diabet. Potrivit unui studiu, diabeticii care sunt „bufnițe de noapte” sau persoanele care stau până târziu…

9 luni ago

TOP 5 alimente care îmbunătățesc calitatea somnului – somnifere naturale din dietă

Insomnia afectează peste 30% dintre adulţii din întreaga lume, iar persoanele care se confruntă cu această problemă au un risc…

10 luni ago

Cum se poate reseta ceasul biologic. Orele de activitate intensă ale organelor corpului

Indivizii ale căror ceasuri interne le dictează să meargă la culcare târziu în noapte sunt de obicei somnoroşi în timpul…

1 an ago

Reţeta simplă de ceai pentru un somn odihnitor, fără medicamente

Acest ceai este foarte apreciat de persoanele care au probleme cu somnul din ţările din America de Sud, dar în…

2 ani ago

Ce se întâmplă în creier atunci când tresărim și avem senzația de cădere în somn

Tresăririle în somn sunt denumite medical mioclonii hipnagogice și se manifestă prin senzaţie de cădere, de pierdere a echilibrului sau…

2 ani ago

Cele mai frecvente trei afecțiuni care nu ne lasă să dormim

Tulburările de somn sunt afecțiuni care ne împiedică să adormim sau care ne trezesc, astfel încât nu putem avea un…

2 ani ago

Citeste si: