Atenție la depresia de sărbători. Sărbătorile de iarnă sunt adesea asociate cu bucurie și reuniuni de familie, dar pentru mulți oameni, această perioadă poate aduce… Citește mai mult »De ce apare depresia de sărbători: semnele pe care să NU le ignori. Cum să gestionezi stresul și anxietatea sfârșitului de an
Strategii de coping pentru depresie. Cifre îngrijorătoare arată că aproximativ 280 de milioane de oameni din lume au fost diagnosticați cu depresie, potrivit unui raport… Citește mai mult »Cum faci față stresului și lipsei de speranță. 7 strategii de coping pentru depresie
Hainele pe care le purtăm spun multe despre starea interioară a unei persoane. Dacă observi semnele descrise mai jos la tine sau la altcineva, acesta… Citește mai mult »Șase semne că o femeie este singură și nefericită
În viața noastră de zi cu zi, experimentăm o gamă largă de emoții, de la bucurie la stres. Cu toate acestea, v-ați gândit vreodată la… Citește mai mult »Ce sentimente și emoții îți pot afecta organele și sănătatea la nivel spiritual
Tristețea poate deveni o prezență constantă în viața noastră, macinându-ne vitalitatea și determinarea. Însă, în ciuda provocărilor, există modalități de a redescoperi bucuria de a… Citește mai mult »Tristețea te poate îmbolnăvi. Cum să îți recâștigi bucuria de a trăi și să îți transformi viața
Când pică cea mai deprimantă zi din 2024. Blue Monday sau cea mai deprimantă zi din an. Blue Monday este considerată a fi cea mai… Citește mai mult »Când pică cea mai deprimantă zi din 2024 și cum să scăpi de starea de tristețe
Fiți atenți la aceste semne pentru a detecta DEPRESIA din timp. Pe 10 octombrie este celebrată Ziua Mondială a Sănătății Mintale, ziua specială pentru a… Citește mai mult »Fiți atenți la aceste semne pentru a detecta DEPRESIA din timp. Pot fi diferite de la persoană, la persoană
Rugăciune pentru cei care suferă de boli și întristare. Pe 29 septembrie, creştinii ortodocşi îl sărbătoresc pe Sfântul Chiriac Sihastrul, cunoscut atât pentru nevoințele sale… Citește mai mult »29 septembrie 2023: sărbătoare mare. Rugăciune pentru cei care suferă de boli și întristare
Depresia de vară, o afecțiune mai puțin cunoscută. Mulți oameni iubesc verile pentru toate motivele de bucurie care vin odată cu acest sezon, de la… Citește mai mult »Depresia de vară, o afecțiune mai puțin cunoscută. Principalele semne, cauze și tratament
Muzica pe care o ascultăm ne poate afecta foarte mult sănătatea mintală. Indiferent dacă alegem melodii în funcție de tipul de muzică la care ne… Citește mai mult »Muzica tristă, efect pozitiv asupra stării de spirit. Explicația cercetătorilor de la Harvard
Simptomul surprinzător al depresiei. Depresia se caracterizează printr-o stare de spirit scăzută persistentă. Deci, nu este surprinzător, unele dintre cele mai comune simptome includ sentimente… Citește mai mult »Simptomul surprinzător al depresiei care apare în timpul mesei. Semnele fizice ale acestei boli periculoase
Dr. Virgiliu Stroescu, medic primar în endocrinologie şi doctor în medicină, a declarat în cadrul unui interviui că „supărarea, tristeţea, stresul, boala scad telomerii”. Ce… Citește mai mult »Dr. Virgiliu Stroescu: „Supărarea, tristeţea, stresul, boala scad telomerii”. AȘA apare cancerul
De ce ne pierdem energia în mod inutil? Lidia Fecioru a prezentat lucrurile şi situaţiile din cauza cărora ne pierdem energia vitală. Bioenergoterapeutul a dezvăluit,… Citește mai mult »De ce ne pierdem energia în mod inutil? Bioenergoterapeut: 3 situații la care trebuie să punem punct
Cele 6 simptome ale depresiei pe care NICIODATĂ nu trebuie să le ignori. Să descoperi când cineva iubit se luptă cu depresia poate fi extrem… Citește mai mult »Cele 6 simptome ale depresiei pe care NICIODATĂ nu trebuie să le ignori
Simptomul din VOCE pentru o boală ucigașă. Cercetătorii germani au descoperit că oamenii cu o gamă vocală mai largă au mai multe șanse să fie… Citește mai mult »Simptomul din VOCE pentru o boală ucigașă. Apare ÎNAINTE de diagnosticare
Rănile sufletului și ale inimii cântăresc mult mai mult pe om decât cele ale corpului. Ființele umane se simt, sunt vulnerabile, indiferent cât de puternice… Citește mai mult »Cum îți vindeci sufletul în funcție de ZODIE: ”Tristețea aduce boală”
5 semne de DEPRESIE. Este dureros să vezi un prieten, o rudă sau o persoană cunoscută care se luptă cu sănătatea mintală. Tocmai de aceea,… Citește mai mult »5 semne de DEPRESIE pe care nu ar trebui să le ignori niciodată
Depresia la copii. Cauze, semne și simptome. Atenție!!!! Depresia poate duce la SINUCIDERE. Când trebuie să căutați ajutor specializat. Cu toții știm că, oricât de… Citește mai mult »Depresia la copii. Cauze, semne și simptome. Atenție!!!! Depresia poate duce la SINUCIDERE. Când trebuie să căutați ajutor specializat
Avertisment privind criza vârstei mijlocie. Criza vârstei mijlocii este definită ca o perioadă de tulburări emoționale la vârsta mijlocie. Această perioadă tulbure poate aduce tranziții… Citește mai mult »Criza vârstei mijlocie: Apar gândurile de moarte
Sindromul inimii frânte VS Sindromul inimii fericite: Chiar poți muri de tristețe sau de bucurie, spun oamenii de știință. Ce este cardiomiopatia takotsubo și de… Citește mai mult »Sindromul inimii frânte VS Sindromul inimii fericite: Chiar poți muri de tristețe sau de bucurie, spun oamenii de știință. Ce este cardiomiopatia takotsubo și de ce este fatală?
Boala invizibilă care face ravagii. Învață să-i recunoști simptomele și să ceri ajutor. Depresia este o boală complicată în care procesele de gândire nesănătoase, obiceiurile… Citește mai mult »Boala invizibilă care face ravagii. Învață să-i recunoști simptomele și să ceri ajutor
5 mai, Sfântul Efrem cel Nou. Dacă ești bolnav, nefericit sau nu ai un loc de muncă citește aceste rugăciuni către acest Sfânt Făcător de… Citește mai mult »5 mai, Sfântul Efrem cel Nou. Dacă ești bolnav, nefericit sau nu ai un loc de muncă citește aceste rugăciuni către acest Sfânt Făcător de Minuni
Ne îmbolnăvim din cauza gândurilor rele și a supărărilor! Sfântul Porfirie: Cinci minute de mânie pot dăuna atât de mult sistemului nervos, încât vindecarea poate… Citește mai mult »Ne îmbolnăvim din cauza gândurilor rele și a supărărilor! Sfântul Porfirie: Cinci minute de mânie pot dăuna atât de mult sistemului nervos, încât…
Celebră cântăreață de muzică populară, rețetă pentru a scăpa de tristețe. „Şi eu sunt speriată, chiar dacă sunt vaccinată”. Petrică Mâțu Stoian s-a stins din… Citește mai mult »Celebră cântăreață de muzică populară, rețetă pentru a scăpa de tristețe. „Şi eu sunt speriată, chiar dacă sunt vaccinată”
5 mituri despre depresie pe care toată lumea ar trebui să le cunoască. Mulți oameni presupun că depresia prezintă simptome evidente, cum ar fi o… Citește mai mult »5 mituri despre depresie pe care toată lumea ar trebui să le cunoască
Evitați toată viața tristețea! Dumitru Constantin Dulcan: „Arsenie Boca sfătuia că ori de câte ori vrei să rezolvi ceva, să spui…” Dumitru Constantin Dulcan este… Citește mai mult »Evitați toată viața tristețea! Dumitru Constantin Dulcan: „Arsenie Boca sfătuia că ori de câte ori vrei să rezolvi ceva, să spui…”
Atunci când avem timp la dispoziție (așa cum il avem acum 😊), întrebarea este dacă știm să-l folosim constructiv în favoarea noastră sau îl irosim,… Citește mai mult »Ce să faci ca să nu cazi în DEPRESIE din cauza izolării
Un cunoscut psiholog român dezvăluie: Privim fericirea total diferit și este nevoie să ne schimbăm percepția cu privire la anumite lucruri. Teoria adaptării hedonice sugerează… Citește mai mult »Lucrurile care ne împiedică să fim fericiți și cum le putem schimba. Un cunoscut psiholog atenționează
De multe ori ți s-a întâmplat să te superi. Pe o colegă de birou. Pe partenerul de acasă sau pe copilul tău. Ai simți o… Citește mai mult »Cum ieșim învingătoare din lupta cu furia. De ce este atât de greu să te calmezi?
Ideea inceperii unei noi saptamani reuseste sa umbreasca adesea ultimele ore de weekend. Ziua de luni este considerata de majoritatea oamenilor ca fiind mai neplacuta… Citește mai mult »Depresia de duminică. De ce ne apucă tristețea la finalul weekendului și urâm atât de tare ziua de luni