Tulburările de somn sunt în general nevinovate, însă trezitul persistent în timpul nopții poate reprezenta un motiv de preocupare. Ritmul…
Cum să oprești trezirea frecventă din timpul nopții. Sfaturi care vă ajută să ațipiți mai ușor Trezirea frecventă în timpul…
Dacă ești unul dintre cei care caută o ceașcă de cafea la prima oră a dimineții, ar trebui să te…
Dacă ți s-a întâmplat ca dintr-o dată, fără un motiv aparent, să te trezești la ora 03:00 dimineața și, din…
Soluții moderne pentru a obține un somn de calitate. Oamenii tânjesc după somn în timpul zilei, dar se confruntă cu…
Dificultățile de somn și insomnia pot afecta pe oricine, indiferent de sex sau de vârstă, dar noile cercetări au arătat…
Individul a fost transportat vineri de către paramedici la Darlington Memorial Hospital din County Durham. Un pacient care a fost…
Cancerul este o boală devastatoare care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Depistarea precoce este esențială pentru a îmbunătăți…
Ritmul circadian natural al organismului este responsabil pentru mai multe procese biologice ale organismului, inclusiv pentru ciclurile de somn și…
De ce te trezești mai devreme pe măsură ce îmbătrânești? Dacă aveți persoane mai în vârstă în familie sau în…