Pentru tonifierea posteriorului nu este neaparata nevoie sa mergi la sala si sa folosesti toate aparatele sofisticate de antrenament. De altfel, poti sa ridici tonusul… Citește mai mult »Cum sa-ti tonifiezi fundul in doar 8 minute pe zi
Pentru tonifierea posteriorului nu este neaparata nevoie sa mergi la sala si sa folosesti toate aparatele sofisticate de antrenament. De altfel, poti sa ridici tonusul… Citește mai mult »VIDEO Cum sa-ti tonifiezi fundul in doar 8 minute pe zi
Alergatul, înotul, patinajul, tae-bo, mersul pe bicicletă sau exerciţiile la sala de fitness sunt metode de a vă menţine în formă în sezonul rece. Vă… Citește mai mult »Cum vă puteți tonifia mușchii în sezonul rece