tonifiat

Trucuri pentru un abdomen tonifiat

Când vine vorba de construirea unui abdomen tonifiat nu este deloc ușor. Trebuie să ai grijă cât mânânci și ce…

9 ani ago

Este supraponderală dar execută cele mai dificile poziţii de yoga

Jessamyn Stanley este o femeie supraponderală care a reuşit să distrugă concepţia despre cum ar trebui să arate o persoană…

9 ani ago

3 exerciții pentru un spate tonifiat

Un spate tonifiat atrage priviri, indiferent în ce ne-am îmbrăca, iar dacă purtăm o rochie cu spatele gol, atunci cu…

9 ani ago

Cum alegi greutatea ideală cu care să lucrezi la sală

Dacă vrei să îţi vezi corpul transformat şi tonifiat nu trebuie să îţi fie frică să lucrezi cu greutăţi. Însă,…

10 ani ago

Citeste si: