surse naturale de vitamina C

Descoperă beneficiile uimitoare ale consumului de pepene roșu. Rămâi sănătos cu acest delicios fruct de vară!

Pepenele roșu este considerat un fruct de vară, apărând la petreceri la piscină și grătare tot timpul sezonului. Deși este…

3 ani ago

Un măr pe zi ține doctorul la distanță – realitate sau ficțiune? Iată ce spun studiile științifice

Probabil că știți expresia familiară: „Un măr pe zi îl ține pe doctor la distanță”. În timp ce fraza a…

4 ani ago

Beneficiile pentru sănătate ale ridichiei: sursa de energie a potasiului, vitaminei C și a fibrelor. De ce boli te protejează ridichea?

Beneficiile ridichei: Chiar dacă nu tuturor le place ridichea, vine cu o serie de beneficii pentru sănătate - de la…

4 ani ago

Cum să vă satisfaceți aportul recomandat de vitamina C. De ce este atât de recomandată mai ales în această perioadă?

Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, este un nutrient esențial necesar pentru multe procese biologice care susțin…

4 ani ago

Vitamina C – cele mai bune surse naturale, de unde ne luăm necesarul zilnic

Vitamina C - Care sunt sursele naturale ale miraculosului acid? În plină epidemie de coronavirus și început de sezon rece, a…

4 ani ago

Citeste si: