stres

Semne fizice că ești mult mai stresat decât îți dai seama. Sigur nu știai asta

TOP 5 emoţii care ne îmbolnăvesc. Strategii simple de gestionare a stresului cotidian

Cum ne afectează stresul sănătatea mintală. Medic: Efecte dăunătoare și pe termen lung

Dr. Adina Alberts: TOP 6 alimente care alungă anxietatea

Medic român celebru în SUA: Niciun medicament din lume nu vindecă vreo boală

Dr. Cezar a redefinit bolile de inimă: Maladiile cardiace nu sunt transmise genetic, NU le moștenim de la mama sau tată

”Mă înțeapă inima!” Află care sunt cauzele durerilor de inimă și ce analize să faci

Zile libere în plus pentru această categorie de salariați care stau mult pe scaun. Cum le este afectată sănătatea?

Frunza de dafin, beneficii nebănuite pentru sănătate: de la gestionarea diabetului, la reducerea stresului și îmbunătățirea digestiei

Cercetătorii au descoperit secretul fericirii și e la îndemâna oricui. Gestul simplu care scade stresul și anxietatea cu efect imediat

Renunță la furie și ură. Prof. Dulcan: Ne trezim cu demență, cum ar fi boala Alzheimer

De ce e bine să ai o pisică în casă? Beneficiile pentru sănătate sunt uimitoare

Obiceiurile nesanatoase duc la apariția ulcerului. Cinci sfaturi de la specialist pentru a preveni afecțiunea

Aceasta este planta care te ajută să te adaptezi la stres. Dr. Mihail Pautov: Este capabilă să scadă nivelul de cortizol

Știai că inima frântă te poate ucide? Află totul despre cardiomiopatia Takotsubo: cine este expus sindromului inimii frânte

Care sunt efectele cortizolului asupra organismului? Endocrinolog: ”Hormonul stresului” ne afectează viața

Ce legătură există între dermatita atopică și stres. Care sunt factorii declanșatori?

Privitul la lumânare timp de 10 minute te scapă de stres. Un imunolog explică care e tactica

Cum gestionăm eficient stresul. Metode de la psiholog

Dr. Mihaela Bilic: 70% din imunitatea noastră trăieşte în intestin

Ești copleșiți, anxios sau stresat când mergi la medic? Uite ce e de făcut

Descoperire alarmantă pentru sănătate: Acest tip de STRES afectează sănătatea mintală

Soluția care ne scăpă de stres! Ce aliment trebuie să consumăm atunci când suntem copleșiți?

Stresul psihologic sub-cronic afectează fertilitatea masculină. Studiul explică legătura dintre stres și bunăstarea reproductivă

Atenție! Iată cât de grav este stresul financiar! Iată cum ne afectează sănătatea mintală

Principalul factor responsabil pentru declanșarea multor boli psihice și fizice! Slăbește sistemul imunitar

Părintele Vasile Ioana, mesaj de Crăciun: Dacă ești tulburat, dacă ești nervos, sărbătorile nu sunt frumoase. Când pleacă pacea, pleacă și Dumnezeu

6 sfaturi pentru gestionarea stresului de sărbători

Până acum s-a crezut că stările de nervozitate sunt normale. Medicii spun că poate fi semn de boală

Te trezești în fiecare zi între 1-3 dimineața? Atenție: ar putea fi din cauza acestei boli