Umerii tăi se încordează instantaneu la gândul la agitația din sezonul sărbătorilor? Îți stă inima când te gândești să-ți petreci…
Până acum s-a crezut că stările de nervozitate sunt normale, dar medicii trag semnalul de alarmă: Ai putea suferi de…
Te trezești în fiecare zi între 1-3 dimineața? Este destul de normal să te trezești la miezul nopții din când…
Suplimente antistres cu efect dovedit. Stresul poate fi acut sau cronic și poate duce la oboseală, dureri de cap, stomac…
În situații stresante, creierul nostru se poate transforma în cel mai mare dușman al nostru, ceea ce ne face să…
Un nou studiu publicat în PLOS One a cercetat modificările neurologice care apar atunci când interacționează cu câinii. Descoperirile indică…
Alimentația este cheia tuturor bolilor. Experții au făcut nenumărate cercetări pentru a descoperi de ce se îmbolnăvesc oamenii, care este…
Principalul motiv pentru căderea părului este carenţa unor substanţe esenţiale (vitamine, fier, săruri minerale) din organism. Dezechilibrele hormonale, stresul şi…
Având în vedere situațiile dificile cu care ne confruntăm în ultimii ani, mulți sunt curioși să afle cum trebuie să…
Profesorul Vlad Ciurea a explicat la Antena 3 cum trebuie să procedăm pentru a face față stresului zilnic. Neurochirurgul subliniază…