stres

Privitul la lumânare timp de 10 minute te scapă de stres. Un imunolog explică care e tactica

Privitul la lumânare timp de 10 minute te scapă de stres.  Partea întunecată a ritmului nostru de viață din ce…

2 ani ago

Cum gestionăm eficient stresul. Metode de la psiholog

Stresul experimentat constant este extrem de dăunător pentru starea noastră de sănătate fizică și emoțională.  Anxietatea, depresia, palpitațiile, hipertensiunea, kilogramele…

2 ani ago

Dr. Mihaela Bilic: 70% din imunitatea noastră trăieşte în intestin

Mihaela Bilic, medic nutriționist, trage un semnal în ceea ce privește stresul zilnic și alimentația pe care o adoptăm. Specialistul…

2 ani ago

Ești copleșiți, anxios sau stresat când mergi la medic? Uite ce e de făcut

Ești copleșiți, anxios sau stresat înainte de a-și vizita medicul? Uite ce e de făcut Programările la medic pot fi…

2 ani ago

Descoperire alarmantă pentru sănătate: Acest tip de STRES afectează sănătatea mintală

Descoperire alarmantă pentru sănătate: Acest tip de STRES afectează sănătatea mintală! După o perioadă extrem de grea, cum a fost…

2 ani ago

Soluția care ne scăpă de stres! Ce aliment trebuie să consumăm atunci când suntem copleșiți?

Soluția care ne scăpă de stres! Ce aliment trebuie să consumăm atunci când suntem copleșiți? Viața a devenit din ce…

2 ani ago

Stresul psihologic sub-cronic afectează fertilitatea masculină. Studiul explică legătura dintre  stres și bunăstarea reproductivă

Un ultim studiu al BHU Central University a constatat că stresul psihologic sub-cronic afectează negativ fertilitatea masculină. Anterior, cercetările au…

2 ani ago

Atenție! Iată cât de grav este stresul financiar! Iată cum ne afectează sănătatea mintală

Atenție! Iată cât de grav este stresul financiar! Iată cum ne afectează sănătatea mintală, mai ales după o perioadă grea…

2 ani ago

Principalul factor responsabil pentru declanșarea multor boli psihice și fizice! Slăbește sistemul imunitar

De ce apar bolile? Nivelul ridicat de stres din organism mai ales dacă este pentru mult timp poate să influențeze…

2 ani ago

Părintele Vasile Ioana, mesaj de Crăciun: Dacă ești tulburat, dacă ești nervos, sărbătorile nu sunt frumoase. Când pleacă pacea, pleacă și Dumnezeu

Părintele Vasile Ioana, mesaj de Crăciun: Dacă ești tulburat, dacă ești nervos, sărbătorile nu sunt frumoase. Când pleacă pacea, pleacă și…

2 ani ago

Citeste si: