STUDIU. Reveal Marketing Research a realizat pentru programul național România Eficientă un studiu reprezentativ la nivel național în rândul locuitorilor din mediul urban, pentru a… Citește mai mult »STUDIU: Trendul adoptării unui stil de viață eficient energetic continuă să câștige teren în România
Karma este un concept spiritual profund, originar din religiile orientale precum hinduismul și budismul, care se referă la legea cauzei și efectului. În esență, karma sugerează… Citește mai mult »Fă bine să găsești bine! Ce este karma și cum se aplică în viața de zi cu zi
Înțelegerea faptului că diabetul de tip 1 nu poate fi prevenit, vindecat sau gestionat doar prin schimbări ale stilului de viață este vitală pentru a… Citește mai mult »Ziua Mondială a Diabetului 2024. Tot ce trebuie să știi despre diabetul de tip 1
Când ne gândim la viață lungă, Okinawenii din Japonia sunt una dintre primele comunități care ne vin în minte. Cunoscut pentru că are cel mai… Citește mai mult »Rețeta pentru longevitate: Ce fac japonezii în mod diferit pentru a-și menține sănătatea la bătrânețe?
Bărbatul în vârstă de 58 de ani din Singapore a devenit viral pentru aspectul tineresc uimitor de surprinzător și corpul bine cizelat. În întreaga lume,… Citește mai mult »Cine este Chuando Tan, bărbatul de 58 de ani care nu îmbătrânește niciodată? Secretul tinereții din spatele trupului fabulos: „Sunt pur și simplu o ființă normală”
Jumătate din decesele cauzate de cancer pot fi prevenite. Adoptarea unui stil de viață mai sănătos este o abordare recomandată pentru prevenirea unei game de… Citește mai mult »Schimbările stilului de viață ar putea preveni aproape jumătate dintre decesele cauzate de cancer la adulți
Deși trecută printr-un divorț, frumoasa prezentatoare Ilinca Vandici, a discutat despre perspectiva privind o relație reușită. Aceasta a subliniat nevoia femeilor de a fi susținute… Citește mai mult »Ilinca Vandci, rețeta pentru o relație reușită. „O femeie are nevoie de ..”
Doi nutriționiști au făcut cancer, deși adoptau un stil de viață sănătos. Află ce ”otrăvuri” consumau! Deși aveau cu un stil de viață echilibrat, cu… Citește mai mult »Doi nutriționiști au făcut cancer, deși adoptau un stil de viață sănătos. Află ce ”otrăvuri” consumau
Boile tendințe în sănătate și longevitate în România. În cadrul studiului „Alegeri Sănătoase – Îmbătrânire activă”, desfășurat în perioada noiembrie 2023 – aprilie 2024 și… Citește mai mult »Asociația Credu dezvăluie noile tendințe în sănătate și longevitate în România
Sfat pentru toate gospodinele de la Irina Loghin. Pe lângă faptul că este o cântăreață îndrăgită, Irina Loghin este, de asemenea, și o bucătăreasă pricepută.… Citește mai mult »Sfat pentru toate gospodinele de la Irina Loghin: De ce pui ceapa în ulei, dacă ai călit-o? Pune-o direct…
Femeile au fost mult timp dezavantajate în multe privințe, cum ar fi puterea socială și economică, care le restricționează accesul la nevoile vieții, inclusiv la… Citește mai mult »Grija pentru sănătate, cel mai prețios dar pentru femei la început de primăvară
Studiu SURPRINZĂTOR privind sănătatea și alegerile sănătoase. Majoritatea românilor au aplicații de monitorizare a sănătății pe telefoane Concluziile celui mai recent studiu realizat de Asociația… Citește mai mult »Studiu SURPRINZĂTOR privind sănătatea și alegerile sănătoase. Majoritatea românilor au aplicații de monitorizare a sănătății pe telefoane
Metode esențiale pentru a ne îmbunătăți sănătatea fizică și mintală. Specialist: Previne bolile de inimă Urcatul a 50 de scări pe zi poate preveni bolile… Citește mai mult »Metode pentru a ne îmbunătăți sănătatea fizică și mintală. Specialist: Urcatul scărilor previne bolile de inimă
Obiceiuri sănătoase. Odată cu debutul noului an, avem tendința să ne stabilim noi rezoluții, să ne regândim prioritățile și să definim noi obiective, în special… Citește mai mult »5 obiceiuri pentru un 2024 mai sănătos.Te vor ajuta să duci o viață mai bună și să fii mai fericit
Teo Trandafir, una dintre cele mai iubite și apreciate prezentatoare din România, a dus mulți ani o luptă aprigă cu kilogramele. Acum, Teo Trandafir a… Citește mai mult »Teo Trandafir, dieta minune: „Singura dietă minune care trece testul timpului și al cântarului”
Tările care oferă cel mai bun nivel de trai pentru pensionari. Acestea sun cele mai bune țări din Europa pentru pensionri, conform indicelui global al… Citește mai mult »Tările care oferă cel mai bun nivel de trai pentru pensionari. Ce spune indicele global al pensiilor
Astmul este o afecțiune cronică a căilor respiratorii caracterizată prin inflamație și constricție a acestora, ceea ce determină dificultăți în respirație. Astmul poate varia în… Citește mai mult »Astm
Urmând șapte recomandări privind stilul de viață sănătos din partea Fondului Mondial de Cercetare a Cancerului/Institutului American de Cercetare a Cancerului (WCRF/AICR) pot reduce riscul… Citește mai mult »Stilul de viață sănătos pentru a reduce riscul de cancer. Ce schimbări trebuie să faci
Obiceiuri care cresc riscul de osteoporoză. Osteoporoza este o afecțiune în care oasele devin extrem de fragile și fragile. Persoanele cu osteoporoză prezintă un risc… Citește mai mult »Obiceiuri care cresc în secret riscul de osteoporoză
Prevenirea și factorii de risc modificabili ai cancerului de sân. Cancerul de sân este o boală comună și complexă care afectează milioane de femei din… Citește mai mult »Prevenirea cancerului de sân: 10 modificări în stilul de viață pentru a reduce riscul
Semnele de avertizare ale accidentului vascular cerebral la tineri. În prezent, tinerii cu vârste în jurul a 20 de ani sunt sfătuiți să fie vigilenți… Citește mai mult »Semnele de avertizare ale accidentului vascular cerebral la tineri
Descoperire uluitoare făcută de cercetători: Dieta care ajuta la protejarea sănătății cognitive Un număr tot mai mare de cercetări sugerează că dieta și nutriția pot… Citește mai mult »Descoperire uluitoare făcută de cercetători: Dieta care ajuta la protejarea sănătății mentale
Vicepreședinte Romanian Society of Lifestyle Medicine, Radu Băila, explică importanța stilului de viață și cum acesta poate duce la apariția bolilor cronice. „Ceea ce se… Citește mai mult »Dr. Radu Băila: „triunghiul periculos” care duce la apariția bolilor cronice
Un stil de viaţă sănătos a fost mult timp asociat cu o stare fizică bună, însă cercetări recente afirmă că efectele acestuia se răsfrâng şi… Citește mai mult »Boli psihice. Şapte schimbări în stilul de viaţă care te feresc de depresie (STUDIU)
Bolile cardiovasculare, inclusiv infarctul, reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, dar majoritatea oamenilor supravieţuiesc primului infarct şi continuă să ducă o viaţă normală,… Citește mai mult »Simptom-cheie care indică riscul de deces chiar și la 8 ani după un infarct
Ordinea în care mănânci alimentele este foarte importantă, deoarece poate afecta modificările dietei. Există modalități de a te face să te simți mai plin mai… Citește mai mult »Știai că ordinea în care consumați alimentele este foarte importantă? Uite ce se întâmplă în corp dacă începeți cu pâine
Starea de sănătate nu se va îmbunătăţi în ţara noastră, dacă populaţia nu își modifică stilul de viață, atrag atenția specialiștii în domeniu. Cele mai… Citește mai mult »Speranța de viață în România, cu 7 ani mai mică decât media din UE
În toamna anului trecut se lansa în online aplicația Diabeta, o interfață inteligentă de tip chatbot care vine în ajutorul medicilor și profesioniștilor din domeniul… Citește mai mult »Gala Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Mihaela Onofrei despre Diabeta, primul chatbot medical profesional românesc
Strategie de slăbit pentru un trup suplu. Dacă te-ai hotărât să declari război kilogramelor în plus, să ai un tonus corporal excelent și o siluetă… Citește mai mult »Strategie de slăbit pentru un trup suplu: 10 sfaturi medicale
Ficatul gras. Dr. Laura Ene a explicat de ce ficatul gras, boala oamenilor sedentari, este atât de periculoasă. Medicul spune că grăsimea acumulată în exteriorul circumferinței… Citește mai mult »Ficatul gras. Circumferință abdominală crescută poate fi un semnal de alarmă