Truc benefic pentru sănătate. Cum să îți îmbunătățește starea de spirit. Există un elixir natural care este și delicioasă și…
V-ați întrebat vreodată de ce unii oameni par mai instabili emoțional decât alții? Potrivit astrologiei, semnele zodiacale ne pot afecta…
Oamenii de știință au descoperit că ora 5 a.m. este oficial cel mai prost moment al zilei, bazat pe starea…
Unele alimente conţin serotonină, denumită şi „hormonul fericirii”, deoarece reglează starea de sănătate, somnul şi apetitul. Potrivit medicilor, este vorba…
Potrivit celui mai mare studiu de cercetare comunitar de acest gen din Marea Britanie, mâncatul într-o fereastră de 10 ore…
Ce să faci dimineața ca să îți menții creierul sănătos? E întrebarea la care a răspuns un profesor în neuroștiințe…
Muzica pe care o ascultăm ne poate afecta foarte mult sănătatea mintală. Indiferent dacă alegem melodii în funcție de tipul…
Cercetătorii neo-zeelandezi au descoperit că, la cină, consumul unui fruct proaspăt sau uscat a dus la îmbunătăţiri semnificative în privinţa…