Mihaela Bilic a explicat cum putem să slăbim atunci când nu ne place nici sportul, nici legumele. Medicul nutriționist Mihaela Bilic propune un superaliment persoanelor… Citește mai mult »Cum slăbești dacă nu îți plac sportul și legumele. Mihaela Bilic: Un nou câștigător la categoria super-alimente!
S-au deschis înscrierile pentru Sun Challenge 2023. Aleargă în Parcul Natural Văcărești și susţine construirea de adăposturi plutitoare pentru păsările din parc! Vino pe 1… Citește mai mult »S-au deschis înscrierile pentru Sun Challenge 2023. Aleargă în Parcul Natural Văcărești și susţine construirea de adăposturi plutitoare pentru păsările din parc!
Copii sau adulți, cu pasiuni și interese diverse, cu toții ne putem bucura de experiențele inedite din timpul verii. Vara este sezonul de care putem… Citește mai mult »Cum faci suficientă mișcare vara? (P)
Carmen Brumă a dezvăluit care este cel mai important lucru la care să fim atenți atunci când vrem să slăbim. „Prefer să mă trezesc la… Citește mai mult »Carmen Brumă: Poți să slăbești fără să faci nici un fel de sport
„Nu adaugi doar ani la viața ta, ci și viață la anii tăi”, a spus el. Un medic a împărtășit sfaturile sale de top pentru… Citește mai mult »Un medic, în vârstă de 63 de ani, spune că și-a redus vârsta biologică cu 20 de ani – rutina sa zilnică
Timp de mulți ani, profesioniștii din domeniul sănătății au recomandat menținerea unui stil de viață sănătos, astfel încât organismul să rămână puternic și să fie… Citește mai mult »Obiceiul care reduce cu peste 70% șansele de a face diabet
Un bărbat în vârstă de 72 de ani, care arată mai bine decât alți bărbați care au jumătate din vârsta sa, spune că își datorează… Citește mai mult »Un bărbat de 72 de ani care arată mai bine decât majoritatea celor care au jumătate din vârsta lui împărtășește două sfaturi cheie pentru stilul de viață
Medicul Mihail Pautov, specialist în chirurgie generală, a explicat cum ne putem menţine în formă şi de ce după vârsta de 40 de ani începe… Citește mai mult »Dr. Mihail Pautov dezvăluie secretul menţinerii în formă după 40 de ani
Care este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru a trata DEPRESIA. Expert: Am găsit rezultate mari și semnificative Depresia clinică sau… Citește mai mult »Care este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru a trata DEPRESIA. Expert: Am găsit rezultate mari și semnificative
„Viața e un meci, eu am învățat să lupt”, spunea la un moment dat Rudel Obreja. Fostul președinte al Federației Române de Box a murit… Citește mai mult »Doliu în lumea sportului! A murit Rudel Obreja, în urma unei crunte suferințe. Fostul pugilist avea doar 57 de ani!
Constatările evidențiază efectele nocive ale administrării anumitor suplimente în doze extrem de mari pentru perioade îndelungate. Printre cele mai populare suplimente disponibile pentru consumatori se… Citește mai mult »Suplimentul care poate ucide celulele creierului
Dr. Soren Brage, de la unitatea de epidemiologie a Consiliului de Cercetare Medicală (MRC) din Cambridge, a declarat că rezultatele echipei sale „ar trebui să… Citește mai mult »Medic: Oamenii își pot reduce riscul de cancer în câteva minute
Trucuri de slăbit după 50 de ani. După vârsta de 40 de ani, metabolismul se schimbă, devine mai leneș. Așadar, există câteva trucuri de slăbit pentru… Citește mai mult »Trucuri de slăbit după 50 de ani. O mare actriță face acest lucru în fiecare zi
Abonamentele la sala de fitness, decontate integral de angajator. Românii vor putea merge la sală regulat, fără a scoate bani din portofel! Președintele Klaus Iohannis… Citește mai mult »Abonamentele la sala de fitness, decontate integral de angajator
Motivația în sport: Cum să începi și să NU te dai bătut? La fel ca mulți alții, probabil, că ai vrea să ai tăria de… Citește mai mult »Motivația în sport: Cum să începi și să NU te dai bătut?
Un bărbat de 100 de ani care se antrenează trei ore pe zi, cinci zile pe săptămână, și-a împărtășit secretele longevității, spunând că se menține… Citește mai mult »Un bărbat în vârstă de 100 de ani dezvăluie secretul longevității sale. „Fac acest lucru de 39 de ani!”
Carmen Brumă a spus care este principalul aspect asupra căruia trebuie să ne concentrăm dacă vrem să slăbim. Carmen Brumă este una dintre cele mai… Citește mai mult »Carmen Brumă trage semnalul de alarmă: Atenție la cantitatea de carbohidrați din farfurie!
Te simți epuizat tot timpul? Cele 3 greșeli de dimineață pe care probabil le faci Se pare că există două tipuri de oameni când se… Citește mai mult »Te simți epuizat tot timpul? Cele 3 greșeli de dimineață pe care probabil le faci
Simona Halep a fost acuzată oficial de dopaj. Fostul lider WTA are 20 de zile la dispoziţie pentru a contesta actul de acuzare sau a… Citește mai mult »Singura SCĂPARE pentru Simona Halep. Avocat: Singura variantă ar rămâne o…
Daca nu suntem obisnuiti cu activitatea fizica, este convenabil sa incepem putin cate putin si sa crestem treptat intensitatea si timpul. Acest lucru va preveni… Citește mai mult »Exerciții care topesc grăsimea abdominală. Sunt foarte eficiente
Gina Pistol a dezvăluit recent că nu se află într-o formă fizică bună și are de gând ca începând cu anul următor să își dedice… Citește mai mult »Gina Pistol, epuizată: Simt că o iau prin păpușoi cu mintea, trupul și sufletul
Cum se menține în formă Victor Pițurcă. Fostul selecționer a dezvăluit cum arată stilul său de viața la 66 de ani! Potrivit Antena 3, Victor… Citește mai mult »Cum se menține în formă Victor Pițurcă: „Din comerț nu mănânc”
Dr. Cristina Toader, medic primar, specializat în diabet zaharat și boli de nutriție, a explicat ce nu este recomandat să facem dacă vrem o talie… Citește mai mult »Medic: Ce să NU faceți pentru o talie subțire
Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție și antrenor de pilates de peste 15 ani, a dezvăluit schema de slăbit pentru cei care vor să… Citește mai mult »Schemă de slăbit. Nutriționist: Este partea cea mai ușoară
Diabetul este în mare parte o boală a stilului de viață care poate crea ravagii în viața ta dacă nu este controlată bine la timp.… Citește mai mult »Diabetul: 5 moduri naturale de a preveni boala chiar înainte de a începe
Leacul anti îmbătrânire. La 88 de ani, Esther Fairfax face exerciții de câteva ori pe săptămână și susține că acest obicei este secretul tinereții, pe… Citește mai mult »Leacul anti îmbătrânire al unei doamne de aproape 90 de ani e ușor de aplicat de oricine. ”Dacă asta devine parte din rutina ta, începi să întinerești”
Petru-Doru Molorciuc este din Suceava și la vârsta de 52 de ani a reușit să devină cunoscut pentru că a reușit să slăbească peste 70… Citește mai mult »În septembrie 2020, Petru cântărea 148 de kilograme, iar acum are 78. Cum a reușit să slăbească în doar doi ani? „Efectiv nu mă mai puteam încheia la șireturi, ajunsesem într-o stare deplorabilă. Nu puteam urca scările… nu aveam aer.”
Astmul este o afecțiune cronică care determină umflarea și îngustarea căilor respiratorii din plămâni, ceea ce face dificilă respirația. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea… Citește mai mult »Astm: cele mai bune exerciții pentru ameliorarea simptomelor
Doamna Maria Șerb a împlinit frumoasa vârstă de 100 de ani, vârstă la care unii doar visează. Cu acest prilej, domnia sa a împărtășit tinerilor… Citește mai mult »Doamna Maria Șerb din București a împlinit 100 de ani. Cu acest prilej a dezvăluit secretul longevității sale: „Orice rang ai avea, să faci asta…”
Cunoscuta stilistă de modă, Iulia Albu, nu a putut rata ocazia de a comenta ținutele controversate a Aneimaria Prodan. Iulia Albu i-a transmis Aneimaria Prodan… Citește mai mult »Iulia Albu, atac dur la adresa Anamariei Prodan: „Milionarii adevăraţi nu fac niciodată aşa ceva”