Învață să te împrietenești cu mintea ta, ar fi în zadar să încerci să o controlezide Elena Oceanu27 octombrie 201726 octombrie 2017
Medicii trag semnalul de alarmă! Cea mai mare GREŞEALĂ pe care o pot face viitoarele mămicide Irina Lungu18 octombrie 2017
Mai puține ore de somn ÎNSEAMNĂ o viață mai scurtă. Câte ore trebuie să dormim, de fapt, și ce boli grave vin la pachet cu lipsa de somnde Irina Lungu4 octombrie 20173 octombrie 2017
Nu vă mai gândiți la bani! Alte două lucruri vă fac GARANTAT mai fericițide Irina Lungu21 septembrie 2017
Nu prea dormiţi suficiente ore? Cum să vă protejaţi tenul, în cazul acestade Irina Lungu20 septembrie 2017
Cele două lucruri pe care le preferă femeile în locul sexuluide Elena Oceanu30 august 20177 aprilie 2020
Legătura dintre somn și grăsimea de pe burtă. Câte ore trebuie să dormi ca să nu te îngrașide Elena Oceanu31 iulie 2017
Te poți îmbolnăvi de inimă sau de diabet și poți îmbătrâni mai repede dacă nu dormi suficient de mult sau de binede Elena Oceanu10 iulie 20174 iulie 2017
Ce trebuie să faci înainte să te bagi în pat ca să adormi repede și să ai un somn neîntreruptde Elena Oceanu10 mai 2017
Prof. dr. Dafin Mureșanu: ”Somnul resetează și regenerează creierul și sistemul nervos”de Elena Oceanu5 mai 2017
4 tipuri de saltele performante pe care le poti achizitiona pentru un somn perfectde Elena Oceanu31 martie 20171 aprilie 2017
Legătura dintre somn și Alzheimer. De câte ore de dormit ai nevoie, de fapt, ca să nu-ți pierzi memoria?de Elena Oceanu27 februarie 2017
Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă dormi în fiecare noapte pe partea stângăde Elena Oceanu1 februarie 20171 februarie 2017
Șase boli pe care poți să le faci dacă nu dormi destulde Elena Oceanu5 decembrie 20165 decembrie 2016
La ce oră e bine să ne culcăm seara? Plus: patru tehnici prin care să adormi în câteva minutede Elena Oceanu22 noiembrie 2016
Soluția SECRETĂ anti-îmbătrânire. Nu costă NIMIC și te scapă garantat de RIDURI, cearcăne și de retenția de apăde Elena Oceanu8 noiembrie 2016
Rețeta celui mai bun leac pentru insomnie. Consumă-l înainte de culcare și vei avea un somn neîntrerupt și odihnitorde Elena Oceanu3 octombrie 20163 octombrie 2016
Dormim cu 20% mai puţin ca acum 100 de ani. Află cum poţi scăpa de insomnie!de Elena Oceanu11 iulie 2016
Dr. Andrew Weill te învață o tehnica uimitoare care te ajută să adormi în mai puțin de 1 minutde Elena Oceanu30 iunie 20161 iulie 2016
Pune acest amestec sub limbă înainte de culcare. Vei fi uimit ce se întâmplă după ce te trezeștide Elena Oceanu9 iunie 2016
Mulți fac această greșeală înainte de culcare fără să știe ce efecte are. Femeile fac infecții vaginale iar bărbații pot deveni infertilide Elena Oceanu5 mai 20167 aprilie 2020
Asta e cea mai rea poziție de somn. Cum să dormi ca să nu-ți distrugi sănătateade Elena Oceanu21 martie 2016
