Un somn neîntrerupt este ceea ce mulți oameni își doresc. Și uneori să-l atingi nu este deloc ușor. Cu toate…
Moartea în somn este un subiect care stârnește multe întrebări și îngrijorări. Deși poate părea un fenomen misterios, există câteva…
De ce apare insomnia pe măsură ce îmbătrânim? Din păcate, oamenii au din ce în ce mai multe probleme de…
Iți lași pasul nefăcut? Acest obicei poate dezvălui aspecte mai profunde ale personalității și obiceiurilor noastre. Lumea poate fi împărțită…
Remedii pentru depresie. Depresia este o afecțiune complexă și debilitantă care afectează milioane de oameni din întreaga lume, necesitând atenție…
Ai probleme cu somnul? Dacă nu poți dormi noaptea, există trei ”somnifere” naturale recomandate de specialiști. Mai exact, alimente care…
Prof. dr. Vlad Ciurea a vorbit despre importanța odihnei pentru sănătatea creierului, subliniind că este unul dintre „medicamentele” esențiale pentru…
A renunțat la cafea 30 de zile. Ce s-a întâmplat în corpul unei femei? Încă mai sunt controverse cu privire…
STUDIU despre somn. Mulți cred că, odată ce pun capul pe pernă, trebui să adoarmă imediat și să se trezească după…
Tot mai multe cupluri adoptă o tendință surprinzătoare care, în mod paradoxal, ar putea să le apropie mai mult: dormitul…