Uleiul este un ingredient esențial în orice bucătărie și există mii de varietăți din care puteți alege, deși uleiul de măsline și cel de floarea-soarelui… Citește mai mult »Uleiul care abundă în vitamina E. Este un antioxidant natural și nu conține grăsimi trans
Nereguli la produsele lactate consytatate după un control efectuat de ANSVSA. Autoritatea Națională Sanitară Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor a descoperit mai multe nereguli la… Citește mai mult »Nereguli la produsele lactate. Ce au găsit inspectorii ANSVSA
Un aliment de post cancerigen e nelipsit de pe mesele românilor, deși specialiștii atenționează căe e o excrocherie nutrițională. Dr. Mihaela Bilic atrage atenția cu… Citește mai mult »Un aliment consumat de toți românii în post perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor. Medicii spun că e o escrocherie nutrițională!
După anii 1990, când cercetările au arătat că proteinele din soia ar putea îmbunătăți nivelul de colesterol, laptele de soia a devenit produs de consum… Citește mai mult »Consumul de soia are un efect neașteptat asupra prostatei unui bărbat. Ce spun specialiștii
Alimentul care dă peste cap tiroida. Consumul de soia poate influența funcția tiroidiană, în special în cazul persoanelor care au o sensibilitate sau o predispoziție… Citește mai mult »Alimentul pe care multe persoane cu boli de tiroidă nu știu că ar trebui să-l evite
Lumea de astăzi este foarte conectată, iar unul dintre avantaje este posibilitatea de a explora și de a ne bucura de arome de pe întreaga… Citește mai mult »Micul dejun japonez care ajută la curățarea arterelor și este bogat în fier
Dr. Mihaela Bilic atrage atenția cu privire la un aliment de post preferat de români, promovat ca fiind sănătos, dar care poate avea efecte dezastruoase… Citește mai mult »Un aliment nelipsit de mesele românilor în post perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor
Alimentația are un impact direct asupra sănătății noastre, motiv pentru care trebuie să fim conștienți de proprietățile diferitelor alimente pe care le consumăm. Unele alimente… Citește mai mult »Leguma pe care trebuie să o consumi cu atenție! Medic: „Stimulează creşterea tumorilor”
Dieta japoneză și ficatul gras. Dieta japoneză cuprinde în principal alimente proaspete și neprocesate, cu foarte puține ingrediente rafinate, grăsimi saturate și zahăr. Studiile anterioare… Citește mai mult »Dieta japoneză poate încetini progresia bolii ficatului gras. Află alimentele minune
Alimentația femeii la menopauză trebuie să conțină toate principiile nutritive, acordând o atenție specială prevenirii obezității, atrag atenţia specialiştii. De asemenea, alimentele trebuie să conțină… Citește mai mult »Cele mai bune alimente pentru femeile aflate la menopauză. Beneficiile estrogenilor naturali
Pentru sănătatea inimii, medicii recomandă o dietă bogată în Legumele și fructele proaspecte, oleaginoasele, peștele gras și uleiurile sănătoase (precum uleiul de măsline, uleiul de… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știi despre alimentul care protejează inima
Există o mulțime de informații contradictorii despre soia: Este sănătoasă? Este periculoasă? Și dacă este bună de mâncat, de ce spun unii oameni că nu… Citește mai mult »Atenție la acest ALIMENT. Medic român: „Stimulează creşterea tumorilor”
Cercetările au descoperit că ingredientul principal dintr-un iaurt pe bază de plante ar putea reduce nivelul colesterolului cu trei până la 70 la sută. Un… Citește mai mult »Tipul de iaurt care scade colesterolul ridicat în mod semnificativ
ATENȚIE la acest aliment de POST! Mihaela Bilic, medic nutriționist, atrage atenția asupra unui aliment adesea folosit în perioada postului, ca alternativă la carne. Legumele… Citește mai mult »ATENȚIE la acest aliment de POST! Dr. Bilic: Produce niște dezechilibre grave
Dr. Mihaela Bilic atrage atenția cu privire la un aliment, promovat ca fiind sănătos, dar care poate avea efecte dezastruoase asupra organismului. Celebrul nutriționist român… Citește mai mult »Mihaela Bilic atenționează: Acest aliment perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor
Supranumit „ucigașul tăcut”, colesterolul ridicat provoacă probleme pentru sănătatea cardiovasculară, crescând riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. Aici intervine medicamentul, cunoscut sub… Citește mai mult »Are aceleași efecte ca și statinele! Planta populară care reduce colesterolul cu 70%
Goitrogenii sunt substanțe chimice care se găsesc în mod natural în multe alimente pe bază de plante. Consumul regulat de cantități mari din aceste substanțe… Citește mai mult »Ai probleme cu glanda tiroidă? Evită aceste mâncăruri!
Dr. Mihaela Bilic atrage atenția cu privire la un aliment, promovat ca fiind sănătos, dar care poate avea efecte dezastruoase asupra organismului. Celebrul nutriționist român… Citește mai mult »Mihaela Bilic atenționează. Acest aliment perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor! E o escrocherie nutrițională!
Adevărul despre carnea de porc. Nutriționistul Cristian Mărgărit și-a spus punctul de vedere despre carnea de porc, adesea evitată. „Porcul este un animal care poate… Citește mai mult »Adevărul despre carnea de porc. Nutriționistul Cristian Mărgărit: Este mult mai sănătoasă decât celebrul pui
Dr. Mihaela Bilic atrage atenția cu privire la un aliment, promovat ca fiind sănătos, dar care poate avea efecte dezastruoase asupra organismului. Celebrul nutriționist român… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Acest aliment este o escrocherie nutrițională care perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor!”
Probleme tiroidiene vă pot afecta energia, greutatea și sănătatea generală. Iata de ce… Această glandă cu aspect de fluture este responsabilă pentru producerea de hormoni,… Citește mai mult »6 alimente pe care trebuie să le evitați dacă suferiți de o tulburare tiroidiană!
Un stil de viață sănătos și echilibrat se bazează pe 3 elemente esențiale: alimentația, odihna și exercițiile fizice. În privința alimentației, un renumit nutriționist detaliază… Citește mai mult »Ce înseamnă să mănânci sănătos, de fapt? Nutriționist: „Noi avem nevoie de 15 alimente diferite în fiecare zi”
Dieta sănătoasă de post se bazează pe înlocuirea potrivită a proteinelor de origine animală, pentru a păstra echilibrul organismului. Unele alimente sunt foarte benefice în… Citește mai mult »Dieta sănătoasă de post. Ce e indicat să consumi și ce alimente trebuie să eviți cu orice preț?
Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui produs pe care îl consumăm cu toții! Săptămâna aceasta a început Postul Paștelui, unul dintre cele mai grele posturi… Citește mai mult »Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui produs pe care îl consumăm cu toții în post: „produce dezechilibre hormonale grave!”
Atunci când anumiți nutrienți din corp lipsesc, oasele devin fragile și sunt supuse riscului de a se rupe ușor. O serie de alimente însă pot… Citește mai mult »Vitaminele care asigură sănătatea sistemului osos. Nu trebuie să îți lipsească din organism
Ce beneficii are acest aliment vegetal bogat in proteine si la ce riscuri te expui daca il consumi des. Proteinele de inalta calitate din compozitie… Citește mai mult »Alimentul vegetal cu proteinele de inalta calitate, dar care prezinta si riscuri greu de ignorat
Crenvurşti vegetali, pateurile şi salamul de soia sunt doldora de chimicale menite să suplinească lipsa materiei prime – carne, lapte şi ouă, şi duc ideea… Citește mai mult »Cât de nocive sunt pateurile și ”mezelurile” de post. Ocoliți produsele care conțin aceste ingrediente
In aceasta perioada, rafturile magazinelor sunt pline de mezeluri, branzeturi si lapte din soia. Unul dintre cele mai populare produse din soia este tofu. Soia… Citește mai mult »Acest aliment de post crește riscul de cancer, distruge memoria și dezechilibrează tiroida. Multă lume îl consumă fără să știe cât e de nociv
Soia este considerat un aliment minune. Tot mai multe studii au scos în evidență beneficiile consumului de soia pentru menținerea stării de sănătate optime. Mai… Citește mai mult »Alimentul care nu conține colesterol, ideal pentru pacienții cu diabet
Mineralele sunt substanțe anorganice pe care organismul și le ia din alimentație. Acestea sunt indispensabile pentru realizarea funcțiilor metabolice. Este esențial să ai o dietă… Citește mai mult »Ce alimente bogate în minerale trebuie să consumi iarna