Îndulcitorul cu zero calori. Stevia rebaudiană este un înlocuitor natural al zahărului, cu o putere de îndulcire de 300 de ori mai mare. Calităţile-minune ale… Citește mai mult »Îndulcitorul cu zero calorii. Scade glicemia și ajută la slăbit. Medic: ”Poate reduce inclusiv hipertensiunea arterială”
Calorii pe zi calculator. Nu toți avem „dreptul” la aceleași porții de mâncare, țin să ne atenționeze medicii. „Necesarul caloric se stabilește în funcție de… Citește mai mult »Nutriționist: Așa îți calculezi porția corectă de mâncare și știi câte dulciuri poți mânca într-o zi, fără să te îngrași
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit ce băutură delicioasă ajută la slăbit, accelerează tranzitul intestinal și crește capacitatea la efort. E vorba de cafea, o băutură… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Aceasta este băutura care deblochează slăbitul! Face asta prin mai multe mecanisme
Dietă Lidia Fecioru. Prezentă în cadrul emisiunii Sinteza Zilei, bioenergoterapeutul a explicat cum a slăbit 30 de kilograme. O întâmplare pe care nu o poate… Citește mai mult »Dietă Lidia Fecioru. Cum a topit 30 de kilograme: Am ținut acest regim!
Prezentă la Antena 3, Carmen Brumă a explicat de ce trebuie să ții cont atunci când îți alergi cura de slăbire. Acesta este topul criteriilor!… Citește mai mult »Carmen Brumă: Dacă vrei să slăbeşti, trebuie să respecţi senzația de foame!
”Mă îngraș de la glandă.” Alexis Clark s-a luptat cu kilogramele în plus încă de când avea 9 ani. Deși se simțea rușinată din cauza… Citește mai mult »Poveste impresionantă: ”Ani de zile am crezut că nu pot să slăbesc din cauza tiroidei. Apoi am făcut o simplă schimbare și am dat jos 22 de kilograme”
CAISELE, pline de vitamine și minerale. Ce boli pot preveni. Consumul caiselor poate asigura sănătatea oaselor, dar nu numai. De sezon, gustoase și aromate, caisele reprezintă… Citește mai mult »CAISELE, pline de vitamine și minerale. Iată ce boli previn
Pentru sănătatea oamenilor, oamenii de știință au descoperit cum se poate slăbi, într-un mod eficient. Ei spun că orele la care mănânci sunt extrem de… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău după ce ai slăbit? Medic: Sensibilitate mai mare la insulină
Dietă Romanița Iovan. Creatoarea de modă a dezvăluit cum a reușit să slăbească 24 de kilograme. Face asta în fiecare zi! „Am avut 24 de… Citește mai mult »Dietă Romanița Iovan. Cum a slăbit 24 de kilograme: „Cred că ăsta este secretul”
Dieta cu calorii negative. Niciun aliment nu are „zero” calorii. Totuși, a fost dovedit științific că alimente bogate în proteine și anumite legume, fructe și… Citește mai mult »Dr. Menci: Există peste 100 de alimente cu calorii negative. Cu cât mănânci mai mult, cu atât arzi mai multe calorii
Carmen Brumă a oferit câteva informații prețioase, de care este indicat să ții cont în cazul în care vrei să dai jos câteva kilograme. „În… Citește mai mult »Carmen Brumă: Foarte important! Carnea e prietena curelor de slăbire
Bea un ceai de scorțișoară înainte de a merge la culcare poate ajuta la prevenirea creșterii în greutate și la arderea unor grăsimi; In plus,… Citește mai mult »Ceaiul pe care trebuie să îl bei înainte de a merge la culcare. Arde grăsimile și previne creșterea în greutate
Alimente pentru slăbit. Indiferent dacă încercați să slăbiți sau să vă mențineți greutatea actuală, alegerea alimentelor care compun meniul zilnic poate fi o problemă serioasă.… Citește mai mult »Opt alimente care ajută la slăbit și țin sub control hormonul foamei
Au fost inventate multe strategii pentru a obține pierderea în greutate. Obezitatea și excesul de greutate nu reprezintă doar o problemă estetică, ci poate fi… Citește mai mult »Dieta nordică: ce este și care sunt beneficiile ei pentru sănătate?
Carmen Brumă are în prezent o siluetă de invidiat, la care multe femei visează. Totuși, sunt puțini cei care știu cum arăta vedeta în trecut,… Citește mai mult »Cum arăta Carmen Brumă în trecut. Avea aproape 90 de kilograme! Poți să o recunoști?
Ceaiuri pentru slăbit. Nu există o plantă sau pastilă minune care să topească grăsimea, în afara unui stil de viață sănătos, însă anumite remedii naturiste… Citește mai mult »Ceaiuri care te slăbesc garantat. Accelerează metabolismul, reglează tranzitul, elimină apa din țesuturi și taie pofta de mâncare
Cum să slăbești rapid. De câteva zile ne bucurăm de unul dintre cele mai așteptate anotimpuri, vara! Soare, mare, relaxare, ce poate fi mai frumos… Citește mai mult »Cum să slăbești rapid și fără efort. Dieta de 3 săptămâni
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit ce băutură delicioasă ajută la slăbit, accelerează tranzitul intestinal și crește capacitatea la efort. E vorba de cafea, o băutură… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: ”Aceasta este băutura care deblochează slăbitul! Stimulează metabolismul și inhibă pofta de mâncare”
Fuego a fost diagnosticat cu boala tatălui său, afecțiune care l-a omorât în doua minute. Artistul spune că acesta este și motivul pentru care a… Citește mai mult »Fuego a fost diagnosticat cu boala tatălui său: Nu degeaba am slăbit 12 KG. Tata a murit în 2 minute
De ce se îngrașă femeile după 40 de ani? Cele mai bune trucuri de slăbit Odată cu înaintarea în vârstă, corpul nostru nu este capabil… Citește mai mult »De ce se îngrașă femeile după 40 de ani? Cele mai bune trucuri de slăbit
Momentele zilei în care mănânci joacă un rol crucial dacă vrei să slăbești. Aceasta este opinia dieteticianului australian Susie Burrell, care a împărtășit recent cele… Citește mai mult »Dietician: Acestea sunt cele trei momente ale zilei în care NU trebuie să mănânci dacă vrei să slăbești
Etapele slăbitului! Dacă vreți să slăbiți, trebuie să cunoașteți etapele pierderii în greutate, care este diferența dintre pierderea în greutate și pierderea de grăsime. După… Citește mai mult »Pierderea de grăsime vs. Pierderea în greutate
Ce trebuie să știi dacă vrei să slăbești. Adina Halas a oferit câteva sfaturi importante pentru cei care își doresc să topească kilograme. „Beneficiile de… Citește mai mult »Ce trebuie să știi dacă vrei să slăbești: Să nu te apuci și de diete și de antrenamente grele
Dr. Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist care militează intens pentru reîntoarcerea la natură și la mâncarea tradițională trage un nou semnal de alarmă în ceea… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Comoditate infantilă care ne costă silueta și sănătatea! Nici de mâncat nu mâncăm și ne mai și îngrășăm!
Pentru că nu au reușit să adopte un stil de viață sănătos, unele persoane recurg la tehnici rapide de slăbit. Unii țin diete rapide, iar… Citește mai mult »Pericolele ascunse din ceaiurile de SLĂBIT. Sunt extrem de periculoase
Îți dorești să slăbești și să obții corpul mult visat dar nu reușești? Medicul nutriționist Șerban Damian ne explică ce implică procesul de slăbire și… Citește mai mult »Vrei să slăbești dar nu reușești? Medic nutriționist: acestea sunt cele mai importante reguli
Un antrenor celebru s-a îngrășat intenționat 10 kilograme. Expertul în nutriție sportivă a fost curios să vadă ce simte fiecare persoană care se confruntă cu… Citește mai mult »Un antrenor celebru s-a îngrășat intenționat 10 kilograme. Ce schimbări a experimentat: Am simțit că am îmbătrânit 10 ani
Greutatea excesvă este un factor de risc pentru multe probleme de sănătate. Deși multe persoane se concentrează pe partea estetică, medicii susțin că suntem foarte… Citește mai mult »Cum a scăpat Andreea Mantea de celulită și greutatea excesivă? „Puteam să-mi văd fiecare mușchiuleț”
Alternativă sănătoasă pentru masa de prânz sau cină. Conf.Dr.Maria Nițescu spune că nu trebuie să vă faceți griji pentru glicemii postprandiale crescute sau pentru siluetă!… Citește mai mult »Alternativă sănătoasă pentru masa de prânz sau cină. Medic: Nu vă faceți griji pentru glicemii postprandiale crescute sau pentru siluetă!
Dietă Andreea Mantea. Prezentatoarea TV a reușit să slăbească zece kilograme după ce a renunțat la un singur aliment și a făcut mult sport. „Nu… Citește mai mult »Dietă Andreea Mantea. Cum a slăbit 10 kilograme: „Au fost luni în viața mea când mi-a dispărut de tot celulita”