Ora ideală la care să iei cina dacă vrei să slăbești și să dormi bine. Un studiu a scoa la…
Un medic nutriționist renumit a dezvăluit care e alimentul anti-obezitate. E vorba de dr. Mihaela Bilic care propune cele mai…
Slăbit cu apă. Visul oricărei persoane care doreşte să slăbească este de a arde calorii fără efort. Oamenii de ştiinţă…
Un colon curat și sănătos este important pentru sănătatea organismului, deoarece acest organ ajută la eliminarea toxinelor de care corpul…
Dieta cu calorii negative stimulează metabolismul să ardă grăsimi toată ziua. Niciun aliment nu are "zero" calorii. Totuși, a fost…
Regim slabit pentru hipotiroidie. Cori Grămescu, coach de lifestyle şi nutriţie a scris, pe blogul său, ce trebuie să conțină…
Profesorul doctor Vlad Chiurea a ținut să explice care este cea mai sănătoasă metodă de a scăpa de greutatea căpătată…
Doctorul Virgiliu Stroescu lansează bomba! Renumitul nutriționist a destrămat mitul potrivit căruia cei care mănâncă o singură dată pe zi…
Cum slăbești după 40 de ani. Burta nu este un blestem, ci rezultatul alegerii de a sta mai mult pe…
Alimente care te scapă de burtă. Deşi nu există “alimente magice” care să reducă grăsimea de pe abdomen, un studiu…